花生|经常喝茶预防脱发，还是会加重脱发？骨质疏松|医生|骨折

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茶文化在我国有着悠久的历史，特别是在南方，广州有很火的吃早茶文化，潮汕有出名的功夫茶....可以说喝茶已经成了大家生活中一种不可缺少的事情，朋友聚餐后喝一盏茶，聊天聚会喝一盏茶，乐不思蜀。喝茶的好处就不用多说什么了，大家都能随口说出几个，今天我们就聊聊另一个关于喝茶的话题；喝茶与脱发有什么关系？

关于喝茶与脱发的关系，大家关注的点无非就是，喝茶是不是可以防止脱发，经常性的喝茶会不会导致脱发的严重呢？关于这个问题，其实还真没有特别科学的研究报道说明，喝茶到底是可以防脱还是会加重脱发，作为脱发界的一员，小编还是希望喝茶是对防脱有好处的，所以下面小编就专门为大家整理一些网络上关于喝茶预防脱发观点，各抒己见，仅供参考。
1.喝茶祛除油腻，预防脂溢性脱发
对于油性发质人群来说，头皮容易出油，过多的油脂会堵塞毛囊从而引起掉头发，造成脂溢性脱发，喝茶可解油腻，茶中的芳香族化合物不但可以促进油脂分解，还能帮助消化，这样可以有效地缓解脂质性脱发。

2.喝茶可以抑制毛囊萎缩
一般来说脱发都是毛囊萎缩导致的，而焦虑和抑郁等情绪因素是造成毛囊萎缩，引起脱发的重要原因。许多花茶具有疏肝解郁，抗抑郁的效果。常喝花茶还可以缓解由于焦虑抑郁引起的毛囊堵塞，防止脱发。

3.喝茶可以刺激头皮，促进头发生长
茶叶中的茶多酚和咖啡因，可以促进人体代谢和血液循环，有利于神经系统调节功能。茶叶提神醒脑的功效就是通过促进头皮部位的血液循环实现的，良好的血液循环能够有效地刺激发根，促进头发生长。

4.茶多酚天然抗氧剂，滋养秀发
茶叶中含有300多种营养成分，其中不乏维生素B、维生素A、维生素E、微量元素等，这些都是头发生长所需的营养成分，多喝茶促进这些维生素的吸收，起到滋养头发的作用。而且茶中的茶多酚是天然的抗氧化剂，可以有效清除对机体有害的过量自由基，增加细胞活性，抑制细胞老化的速度（包括毛囊细胞），缓解头发变软、变细。

看了这么多喝茶对防脱的好处，脱发的发友是不是有点心动了，这里小编提醒大家，注意不要过多的喝茶，防止出现失眠，影响睡眠后可能会起到反效果，导致脱发发生。而且这些对防脱的作用，基本上都是针对脱发的初级，要是脱发已露出头皮，想要通过喝茶来治疗脱发是完全不行的。
【花生|经常喝茶预防脱发，还是会加重脱发？】掉头发不可怕，可怕的是发展到脱发的程度，请务必把握好这一分寸，随时掌握好自己的头发状况，如有不妥请及时到正规的毛发医院咨询检查毛囊状况，以免耽误治疗脱发的时期，解决脱发最新方向3D纹发可以了解一下！