文章插图
8、黑糖女性长期坚持喝黑糖水，是可以调理内分泌还帮助保护卵巢，更能让你由内到外换发出健康红润气色。黑糖有玫瑰，原味，老姜这三种口味，不管是哪种只要经常饮用是可以祛瘀暖宫，改善身体贫血的情况。黑糖女性经常喝是对身体非常好，且没有任何副作用，可以帮助调理内分泌改善经期痛经情况。

文章插图
9、玫瑰花茶玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。

文章插图

• 下大雪了女人减肥跑步计划破灭，多吃燃脂菜，瘦脸瘦腰瘦出大长腿
• 红糖|适合女人常喝的五红粥，天冷喝一碗，从头暖到脚
• 它是子宫的“清理工”，女人多吃，活血化瘀，子宫可能“感激”你
• 长寿|女人每天吃片“叶酸”，半年时间过去后，身体会有什么变化？
• 艾灸|冬天女人滋补，9种粗粮代替主食，每天坚持吃点，面色红润皮肤好
• 身体9大角落威胁女人健康
• 健康|长寿的女人，身上往往都有3个共性，若你也有，那恭喜了！
• 女性最佳“绝经期”发布，并非50岁，而是这个年龄，可对照自测下
• 运动|女人起床后，建议养成这5个习惯，能延缓衰老，颜值也会悄悄提升。
• 女人想要比同龄人显年轻，建议6类食物要多吃，皮肤紧致饱满出彩