一天哭好几次是抑郁吗 _生活百科

抑郁症会让人想哭吗？看看你妈妈是否符合下面集中症状，如果有这些症状，那就是了，尽量让你妈妈开心点，分开她的注意力，这样会不至于很糟糕，严重的话去看心理医生吧！当然不是最好。
三大主要症状
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
最危险的症状
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
躯体症状
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。
(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。
(3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
(4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。
(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。
轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。
隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生，而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现，易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效，抗抑郁治疗效果显著。
早期症状
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了” 。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。
5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
【一天哭好几次是抑郁吗】10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。会的，特别是阴天的时候表现更为强烈。更年期到了吧或者提前了我妈以前有段时间也是这样后来我给她分析了她的情况她自己也知道后来坚持保持自己心态慢慢变好了现在很好了精神状态还有就是让她少喝点酒每天1-2两最好对健康有利多了有害害处相当多身体会很差的不是抑郁症
抑郁症不那样
也许是压力太大
内心孤独吧下次我找些资料给你

文章插图
我是不是抑郁了，总想哭。有时候我也这样，不过也就那么一天功夫，睡一觉后觉得昨天那算啥烦恼，每天开开心心才好，有什么烦恼让老公一块分担，可别一个人瞎想，越想越郁闷正常啦，怀孕受荷尔蒙的影响哈哈突然觉得写完轻松了很多。。。宝宝。。妈妈真对不起你。。。让你跟着我情绪跌宕起伏的。。。。我也是'之前都不会'就这个月特别爱哭'老公又不关心'心理觉得委屈就哭'一哭眼泪就止不住'烦透了'好对不起自己的宝宝们'跟我一样，我一点点小事就会多想，我是典型的抑郁症。好像是有点过度悲伤了。做个美丽孕妇吧！我朋友劝导我说：做个美丽孕妇是自己的态度，和别人无关，一定要自得其乐！既然这样还不如辞职了呢~~~~~~~~~而且既然你妈那么计较，比如雪糕啥的，那叫你老公多买一点放家里嘛，那样你妈也不会说啥啦有抑郁的征兆哦，多出外活动活动，尽量让自己的情绪好一点楼主抱抱，咱俩处境差不多。我老公即将博士毕业，还在外地，根本没时间照顾我，我妈从老家到我工作的城市来照顾我，跟我一起住在单位提供的房子里，起初她也挺好，时间就久了就嫌我这儿这不好那不好，还老跟我吵吵，吵得我烦死了。工作上吧，因为胎盘低要保胎，不敢活动太多，基本上没干活，很没有成就感，觉得别人都在突飞猛进，就我原地踏步，所以也是一直心情不好，老哭鼻子，觉得对不起宝宝，害他受我情绪影响。孕妇的心情是比较容易起伏，也别想的太夸张了，慢慢调整心情会好的，加油。正常，我那个时候已经熬过去了，想哭就哭，哭完就要试着高兴起来，宝宝不会受影响的！我刚开始怀孕的时候也是心情很烦燥经常自己一个人哭。总感觉生活一点色彩也没有，活着没意思，现在好多了。还要靠自己调整，既然你妈妈那么爱计较，你就尽量不要让他们花钱买东西吃，自己买好他们也高兴，大家各得其乐！没事，宝宝没那么脆弱，不过还是乐观点，孕妇是容易情绪变动的亲，你和老公住在妈妈家，有没有给够她生活费呀？我妈也是一个对女儿有所保留的人，平时都要买些衣服鞋子给她才高兴。所以我怀孕了宁愿自己照顾自己也不回娘家。我也是，一点点小事就要哭一下你们多给家里买点东西呀…就算你妈不计较…你自己买的自己吃了也舒服吧…在娘家住着,给妈伙食费了吗？不要以为在娘家就不用给钱了,也是必要的,何况你妈还是个计较的人,所以,你要给点银子的.有时候我也这样，不过也就那么一天功夫，睡一觉后觉得昨天那算啥烦恼，每天开开心心才好，有什么烦恼让老公一块分担，可别一个人瞎想，越想越郁闷多出去散步，放松心情，我有段时间也是老哭，后来就好了，妈妈计较的话，就多让她想想孙子孙女，她高兴了，也就会主动伺候你咯，还有就是你和老公赚的肯定比爸妈赚的多，爱吃冰棍水果啥的，多买点放冰箱里，跟爸妈一起吃，你是她女儿，她还能说你啥？