为什么一到晚上就会胡思乱想一到晚上就胡思乱想想哭难受 _生活百科

为什么一到半夜总是忍不住胡思乱想。然后就流泪了。这是因为什么？晚上精神过于集中，思绪会更活跃，就会想更多的事情，再加上寂清的气氛，所以会往伤心的一方面想，而且越想越多情感比较丰富正常半夜将这样多愁善感想什麼想某个人了。
【为什么一到晚上就会胡思乱想一到晚上就胡思乱想想哭难受】

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一到晚上回家睡觉就会失眠，一个人就会胡思乱想，想到崩溃，就感觉到难过想哭，已经像这样一年多了你这样的情况跟我，之前很相似。你可以，找找自己的兴趣爱好，分散一下自己的注意力，尽量不让自己胡思乱想的，然后交个男朋友或者是女朋友。适当的吃一些安眠的，助眠的药物。把自己的生物钟一定要调整过来，不然这样很伤身体。时间长了，会精神衰弱的。祝你好运，拜拜。你好！
想有个依靠，找一个去吧，祝你找到一个爱你与你白首
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。太傻了，其实是你习惯了夜间的生活，我曾经也这样过，但是我意识到了，于是我一般都是喝酒然后容易有困意，才容易入睡，如果你坚持这样我会告诉你迟早猝死了的赶紧找个男人不就解决了？缺乏安全感每天晚上睡觉留一盏灯听着舒缓的音乐闭上眼睛慢慢入睡跟我一样，习惯就好，需要安全感

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