一个人的时候总是想哭一个人总想哭 _生活百科

为什么总是觉得很伤感很孤独很空虚总是很想哭？首先你要分清楚，你到底是真的孤独还是认为自己很孤独。
你说你有很多朋友。但是有朋友并不代表就不孤独。这个世界上有两种孤独，一种是水池里只有一条鱼，还有一种是水池里有一群鱼，却不能跟他们交流。
你的这些朋友，他们是否了解你。关心你。或者说，是否跟你是一路的人？你有的时候会不会觉得有一种孤芳自赏的感觉？
你的精神世界有没有觉得很空虚。可能你内心需要一个人的陪伴和关心，而并不是浮于表面的。也许这就是你看到一些情侣所产生的反应的原因。
【一个人的时候总是想哭一个人总想哭】当然还有第二种情况就是你认为自己很孤独。
这种情况呢就是，可能你看了一些东西之后觉得孤独很酷，然后就会给自己心理暗示自己很孤独。久而久之，那你会真的觉得自己很孤独。
也就是说你要想一想你这些情绪。是不是因为自己不停的暗示而产生的，而不是它本来就有的。
解决办法呢？其实就是要跟别人交心。当然不要什么人都交。要去找到那种，跟你精神世界相符合的人。
当然这个世界上到处都是千里马，却很少有伯乐，知音难觅，主要看缘分了。说明在此之前你受到过一些打击，可能是爱情的失意，友情的背叛，工作的打击，你对生活失去了信心，会觉得整个世界都不是那么美好了。现在能帮你的，可能是父母，朋友。她们可以安慰你，陪伴你，但是你要知道，从没有一个人可以一直在你身边，你应该独立，变得强大，学会自己去生活，去微笑。找一些事情做，忘掉现在的不愉快，去交一些新朋友，去健身，自律一些，给生活定个目标，去努力完成。每个人都会有孤单寂寞的时候，去努力克制它，去找寻更好的自己。你这是抑郁的前期症状，可以通过倾诉、自我调节痊愈。先把心事告诉你的爸妈，让他们帮助疏导。如果你感觉自己很孤独
你可能是一个性格比较内向的人
没有什么太多的朋友
这个没有关系
你好好学习就可以了想着

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我是不是得忧郁症了，好难过总是想哭可以肯定地告诉你，你这种情况不是抑郁症，抑郁症的临床表现不会是你这个样子的。只是你的性格属于忧郁性，多愁善感，想得多了些，而且你还属于感情丰富的那一类，可能依赖心也比较强。人生要学会泰然处之，活得糊涂点会快乐得多。同情你，人生本来就会有终点的，你虽然看到了结局，你认为现在的一切都无所谓，到头来反正都会消失的无影无踪，我也想想几千年几万年以后我们会成什么，觉得自己很渺小，但是万物总归有他存在的道理的，你活着即使不是为了你自己也要想想你的父母，他们这一生这么奋斗也不就是为了让你能好过一点，虽然结果都是一样的，但是每个人的过程都是不一样的，你要想想难得来世间走一趟的，以后说不定还没机会呢，既然老天给你这么个机会了，你就不应该浪费，人生过的好一点其实也没什么不好呀，对自己好一点。把生活看的美好一点，也许你换个角度看待生活就会觉得人生不是那么的无聊。希望你早日能看开，可以试着去找一点公益的事情去做做，这样心情或许会好一点。是不是遇到什么不开心的事情了？发泄出来也是好的，没事的，记得哭完之后，擦干眼泪，嘴角上扬，继续生活去医院检查一下吧，如果半夜睡觉不由自主的会哭，那可能就是郁抑症的症状！

一个人的时候总是想哭 一个人总想哭

一个人的时候总是想哭一个人总想哭