国外第一健美女神，36岁肤白貌美单身，看膝盖就知道要求不一般 _健康小知识

现在人们越来越注意自己的身体健康，开始在自己的生活中进行一些适当的体育锻炼，排球、足球以及器械性锻炼都是非常好的运动方式，健身这个项目吸引了越来越多人的关注，人们都想要通过这项运动获得一个健康的身体。
【国外第一健美女神，36岁肤白貌美单身，看膝盖就知道要求不一般】这项运动因为没有特别的年龄限制，年轻小伙子甚至上了年纪的人都可以进行一些适量的体育锻炼，渐渐地国际上也开始接受这项运动，并且全国各地都开始举办各种各样的健身赛事，因为这种比赛可以给那些健身爱好者一个展示的平台，让他们能够向大家展示自己通过锻炼得到的健康身体，号召大家多进行体育锻炼。

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但是健身不仅仅是男性特有的运动，很多女性朋友渐渐的也参与到这项运动中去，她们也不仅仅是要求自己有一个苗条的身体，而且还要健康以及美感，所以这时候使用健康的锻炼方式就显得尤为重要了，如果进行一些错误的身体锻炼虽然能达到一定的效果，但是时间久了也会对身体产生一定程度的损害，在国外就有一位大家公认的健身女神，她凭借自己的健身照而被大家熟知，她就是林灵智。

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林灵智在国外是一家知名策划公司的平面模特，也是一个有名气的人，她五官精致，身材完美，经常会出席一些时尚活动以及商业演出，当然她能够有现在的成就和她坚持了很多年的体育锻炼离不开，而她在社交平台上也有着不少的粉丝，也经常会发表一些自己的生活照，并且时长向大家分享自己的健康的健身方式。

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但是在不久前林灵智在社交网站上晒出了自己的一张健身照让不少网友都感到心疼，图片上是一张她的膝盖的照片，但是上面充满了伤痕，很多网友觉得林灵智为了健身也是太努力了，但是她却回应说自己为了达到某一种目的只能全力以赴了，她的体育精神也是得到了不少网友的一致认可。

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她的身材经过多年的健身已经达到了完美的状态，在很多健身比赛中她都获得了冠军，被大家称为国外第一健美女神，毕竟健身是一项需要坚持的运动，想要达到自己心中的效果就要付出比别人很多的努力，虽然看上去她只是一个弱小的女孩子，但是面对健身她做到了很多人坚持不下来的事情，所以才会有了现在这样健康的身材。返回搜狐，查看更多
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