男性晨起上厕所3种异常，肝或已遍体鳞伤，若你没有，肝还算健康 _健康小知识

男性晨起上厕所3种“异常” ，肝或已“遍体鳞伤” ，若你没有，肝还算健康
苏先生是一个生意人，家住广西南宁，自己开了一家桂林米粉店，早上生意很不错。本来苏先生的生活过得还可以，但是从去年年底开始，苏先生的身体逐渐出现一些奇怪的现象。
早上起床后总是感觉浑身无力，就算是睡眠充足也是四肢无力，脑袋昏沉的状态。苏先生以为是自己太过劳累了，就想暂时休息几天。休息了半个月后，苏先生的身体似乎有些许好转，后来苏先生又继续工作了。

文章图片
但是过了几个月后，苏先生的身体又出现了这些症状，而且越来越明显，人也瘦了一大圈，家人都担心苏先生的身体，劝说他去医院检查一下。苏先生请假去医院做了体检，才知道自己已经患上了肝硬化。
被告知患上肝硬化，苏先生是很吃惊的，自己平时一直都很注重保养，而且很少喝酒，怎么患上肝病呢？医生表示，苏先生的肝病其实早已有预期，只是他没有在意。

文章图片
男性晨起上厕所3种“异常” ，肝或已“遍体鳞伤” ，要重视
1、尿液浓如茶色
肝脏负责人体代谢排毒工作，如果肝脏功能受到影响，代谢也会受影响，所以会导致体内胆红素含量升高，会使尿液颜色发生改变，呈现浓茶色，甚至是酱油尿。
2、大便莫名出血
肝脏具有储血功能，含有大量凝血因子，如果肝脏细胞受损，肝脏功能就会受到影响，肝脏内凝血因子也会大量流失。因此身体也会出现流血，伤口难愈合的情况，还会出现牙龈出血的状况。

文章图片
3、经常腹泻腹胀
一般情况人出现腹胀腹泻的情况，都会认为是肠胃问题导致，其实肝脏问题也会导致肠胃问题，因为肝脏同样负责消化代谢功能，如果肝脏胆汁分泌不足，就会影响食物的消化，出现消化不良，腹胀腹泻的情况，因此要引起重视。
肝脏功能不好的人，身体会有9种表现，若一个没有，值得恭喜
1、晚上睡不着，容易惊醒；
2、眼睛干涩，发痒，酸痛；
3、心情烦躁，脾气暴躁；
4、头皮出油多，经常掉发脱发；
5、食欲变差，身体乏力；
6、眼睛有红血丝，眼白发黄；
7、指甲凹凸，有黑色竖纹；
8、手掌根部发红，出现肝掌；
口臭和体臭明显，长出蜘蛛痣。
【男性晨起上厕所3种异常，肝或已遍体鳞伤，若你没有，肝还算健康】以上情况有2个医生，说明肝脏已经受损严重，要注意养肝了。

文章图片
若想肝脏恢复健康，做好2件事，远离肝病，肝越来越健康
1、每天坚持吃养肝的食物
肝脏与其他器官不同，肝脏负责新陈代谢，所以养护肝脏建议从日常饮食入手，可以多补充一些养肝物质，呵护肝脏健康，降低患肝病几率。包含硒元素、木脂素、五味子素等营养物质，可以修复受损肝脏细胞，提高肝脏功能，提高肝脏细胞活力，促进肝脏组织修复，降低患肝病的几率。硒元素具有促进细胞修复，提高身体免疫作用，五味子素能够促进肝脏排毒代谢，降低肝脏负担，修复受损肝脏细胞的作用。平时生活中坚持补充，保护肝脏健康。