孙岚医生解读引起心血管疾病的四大因素 _健康小知识

心脑血管疾病的发生不是偶然，据临床统计，它与机体、疾病、生活、气象等四大因素有关。接下来北京博爱医院中医心脑血管专家孙岚医生从这几个因素看看关于心血管疾病的原因。

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一、机体因素
1、性别与年龄
一般情况下，男性40岁以后冠心病的患病率随年龄增长而增加，每增加10岁，发病率递增一倍；女性冠心病的平均发病年龄比男性晚10岁左右，到更年期后，逐渐接近男性。
2、超体重
据相关资料证明，超体重（体重超过标准体重的10%）和超重是心脑血管疾病的易患因素。
3、遗传
冠心病有较肯定的家族聚集性，有患冠心病家族史的人群，其冠心病死亡率为一般人群的2.4倍。
二、疾病因素
1、高血压
高血压是发生心脑血管疾病的主要因素之一。患高血压的年龄越早，得冠心病的危险性越大。
2、高脂蛋白血症
高脂蛋白血症是指血清中某一种或几种脂蛋白的增多。低密度脂蛋白，能促进动脉粥样硬化病变的形成。
3、糖尿病
糖尿病患者最常见和危险的并发症是冠心病。据有关调查显示，糖尿病患者发生冠心病的几率不仅较正常人高2倍，且发病早、病变范围广。

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4、心脏病
不良的心功能可直接或间接引起脑血管意外的发生，特别是冠心病患者，其发生率比无冠心病人群高5倍。
三、生活因素
1、吸烟
据某地区18年随访资料表明，大量吸烟的男性发生心脑血管疾病的危险性是非吸烟人群的3倍。
2、饮酒
在动脉硬化的基础上，若大量饮酒伴情绪激动，可导致脑血管意外。
3、饮食
膳食中钠盐负荷高、钙摄入不足等，均是发生脑血管意外的因素；脂质中的胆固醇能引起动脉粥样硬化，以动物性食品为主的膳食，可摄入较多的胆固醇，致使冠心病的患病率增加。
4、活动
冠心病的发病率一般是脑力劳动者高于体力劳动者。脑力劳动者平时活动量少，冠状动脉缺乏负荷锻炼，加之脂质沉着，易发生冠心病。
四、气象因素
心脑血管疾病的发生与气象条件有一定关系，寒冷季节的发生率较其他季节明显增高。
【孙岚医生解读引起心血管疾病的四大因素】保持良好的思想情绪学会自控、切忌思想情绪大起大落；保持生活有规律，做到劳逸结合，保障充足的睡眠和休息时间，养成良好的生活习惯，杜绝吸烟酗酒等不健康行为；保持关注天气变化，注重防寒保暖，定期做身体检查，监测血压、血脂、血糖浓度。
孙岚医生表示心脑血管疾病的发病原因很多，遗传因素占据的比例很小。很大一部分心脑血管疾病都与人的生活习惯和饮食习惯息息相关，如：超体重、高血压、高脂蛋白血症、糖尿病、心脏病，所以预防心脑血管疾病应从日常生活习惯、饮食、运动等方面做起，当然还有一定气象因素。心血管疾病危害严重，一定要引起重视。

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孙岚医生，是中国康复研究中心北京博爱医院中医科副主任医师，同时担任中国残疾人康复协会神经康复专业委员会常务委员，在中医治疗心脑血管疾病，包括脑出血后遗症、脑梗后遗症、脑供血不足、血管狭窄、动脉粥样硬化、动脉斑块、冠心病、三高等疾病方面有丰富的诊疗经验，深受患者信任。今天，孙岚主任的内容分享在一定程度上帮助到大家在疾病上有了深入的认识了解，希望大家在治疗上少走弯路。返回搜狐，查看更多