手机到底能不能放床头?边充电边玩手机,智商会变低?答案出乎意料,越早知道越好!( 二 )
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6、
仙人掌等盆栽能防辐射?
假的 。
目前没有证据证明仙人掌或其他植物具有吸收辐射的功能 , 千万不要因为仙人掌能在沙漠中生存 , 就觉得它抗高温又抗紫外线 , 就一定能吸收辐射哦!
03
那我想怎么玩就怎么玩?
既然手机辐射小 , 那我们是不是想怎么玩就怎么玩了?
NO!
虽然手机辐射警报解除 , 但还是会带来其他危害啊!
1、
手机玩得花 , 眼睛也得“瞎”
长期睡前玩手机会导致视力下降 。
我们大多数人都喜欢在漆黑的房间里盯着手机 , 但是手机发出的光线会让眼部的肌肉产生疲劳 , 影响聚焦 , 导致视物模糊 , 久而久之 , 量变产生质变 , 就形成了永久性的视觉疲劳 , 最终视力下降 。
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2、
手机睡前玩 , 熬夜到天亮
长期玩手机 , 睡眠质量不好 。
最近的一项研究发现:睡前30分钟避免使用手机 , 四周后 , 睡眠质量会明显提高 。
作为一名资深熬夜冠军 , 小丸子深有体会 , 睡前玩手机 , 真的睡不香 。
我们人体的生物钟主要是靠褪黑素来控制 , 睡前玩手机、平板等电子产品 , 发出的光线会让褪黑素减少大约22%左右 , 一旦褪黑素减少 , 那么就不容易睡着 。
另外 , 睡前看了过于刺激的东西 , 会对大脑产生刺激 , 不容易入睡 。
3、
手机举得久 , 手腕撑不久
长期玩手机 , 容易得腱鞘炎 。
躺在床上玩手机 , 常常需要用手托着手机 , 或者举着手机 , 那么拇指可能需要长时间保持外展 , 时间一长 , 手腕容易劳损 , 容易诱发腱鞘炎 。
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4、
老玩手机 , 忽略了身边的人
长期玩手机 , 容易没朋友!
【手机到底能不能放床头?边充电边玩手机,智商会变低?答案出乎意料,越早知道越好!】逢年过节 , 大家都习惯抱着手机看 , 忽略了身边聚少离多的人 , 家人、朋友 , 你们是否会经常关心对方最近过得怎么样?你们是否会经常用手机与家里人通电话?别老是玩手机了 , 多跟家人、朋友说说话 , 多关心关心对方吧!
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