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除了喝水之外 ， 在生活中还需要多补充如木丹甘葛液 ， 能够加速体内毒素的代谢 ， 控制体内尿酸的含量 ， 减少尿酸盐结晶的形成 ， 抑制体内漂呤的代谢 ， 避免肾结石的出现 。
每天喝一些木丹甘葛液 ， 加速体内血液循环 ， 使用起来简单方便 ， 痛风会快速远离你 。
三 ， 不要做剧烈运动 。
现在健身深入人心 ， 越来越多的小伙伴也参加了健身运动 ， 但是对于高尿酸的患者来讲 ， 切忌不可做剧烈运动 ， 否则也会增加体内乳酸的堆积 ， 导致尿酸升高 。
来源：老程健康谈

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