16岁少年，尿酸高达600多，最终痛风发作才发现，只因一个坏习惯 _健康小知识

不久前，一位16岁的少年被别人用轮椅推入诊室，张医生问少年：“怎么不好？”
少年说：“没有什么诱因，昨天晚上突然感觉得脚趾剧烈地疼，袜子都不能穿，更不敢走路。 ”
【16岁少年，尿酸高达600多，最终痛风发作才发现，只因一个坏习惯】张医生看了看少年手里的一个饮料瓶，问少年：“你喜欢喝饮料吗？”
少年回答：“喜欢，我每天都喝1-2瓶。 ”

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张医生对少年的父母说：“去查个尿酸吧，可能是痛风。 ”
少年的父母很不理解地问：“这么小的孩子，怎么可能是痛风？为l什么要查尿酸？是不是你的医生想多收钱？”
看到这里，相信很多朋友们也和这对父母有一样，为什么这么小的孩子，张医生要给他查尿酸呢？
之所以要给这个孩子查尿酸，是因为张医生看到孩子手里的碳酸饮料，应该是有喝碳酸饮料的习惯；孩子的体型偏胖；而且孩子是在午夜发病，没有受过外伤。结合这些特点，张医生首先考虑的是痛风发作。这么年轻就出现痛风发作的原因，主要是因为孩子饮料喝得太多了。
饮料属于低嘌呤的饮品，而且，碳酸饮料中含有碳酸盐，可以碱化尿液，为什么还会诱发痛风发作呢？为什么会在午夜发作？

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痛风为何容易在午夜发作？
痛风是高尿酸血症最常见的一个并发症，一般发生在肢体的远端。很多患过痛风的朋友都有同样的感受，痛风经常是在后半夜发作，这是为什么呢？

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痛风之所以经常发生在午夜，是因为在这个时间段，气温明显下降。这对躯干处的影响不太大，但是对于四肢的远端关节影响比较明显，关节处的温度也随之下降，血液中的尿酸盐更容易形成结晶，沉积在关节处，引发关节内的炎症反应，从而诱发痛风发作。
另外，人在睡眠状态下，很难及时补充水分，血液处于浓缩状态，尿酸更容易形成结晶，沉积在关节内，是午夜引发痛风的另一个原因。

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饮料为何容易诱发痛风发作？
饮料之所以容易诱发痛风发作，主要有三方面的因素：
饮料中含有大量的果糖，果糖是一种单糖，非常容易被人体吸收。进入人体后，果糖很快参与人体的能量代谢。在代谢过程中会消耗大量的ATP 。在这个过程中会产生大量的尿酸。从而造成尿酸水平的升高。
果糖在人体代谢后会产生乳酸。乳酸和尿酸一样都需要经过肾脏代谢，当体内乳酸量增加的时候，会与尿酸竞争在肾脏内的排泄途径，从而延缓了尿酸在肾脏的排出，导致了尿酸水平的升高。
长时间摄入饮料，摄入的果糖过多。人体代谢不了就会转化为脂肪组织，引起患病朋友的肥胖，肥胖的人群会出现胰岛素抵抗等代谢问题，导致内分泌紊乱失常，引发尿酸水平升高。
以上这三种因素是导致尿酸升高的主要原因，尿酸长时间升高，会沉积在身体的各处，尤其是肢体的远端，温度比较低的部位，手指，手肘，脚趾，耳垂等部位。在某些情况下，如果突然出现的尿酸波动。就会引起这些部位的炎症反应，导致痛风发作。

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碳酸饮料中含有碳酸盐，可以碱化尿液，为何还会引发痛风发作？