熬夜|数名肝病专家联合声明，停止食用一种“调料”，比喝酒熬夜还伤肝，尽量少吃肝脏|黄曲霉|肝癌

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【熬夜|数名肝病专家联合声明，停止食用一种“调料”，比喝酒熬夜还伤肝，尽量少吃】老高呆坐在病床上，迟迟想不通，自己怎么会肝癌晚期，自己不就是肚子疼吗，老高无论如果也不相信。老高家住河南新乡，今年57岁了，开了家五金商店，店铺不大，能管住自己温饱，平时老高就在店里住，反正家里也没人，儿子在郑州上班，在店里住还能多开会门。

店铺后面还有个不大的地方，是老高做饭的地方，平时老高就在那做点一个人的饭，就自己一个人，老高买菜也不会买很多，最多买两天的，怕放放坏，老高每次都发现姜比较容易发霉，每次都把发霉的地方切掉，留下好的继续吃。
这段时间老高在看店的时候总感觉身体不舒服，没什么力气，也没什么胃口，老高也为是前几天累到了，就没太在意，还说自己年纪大了，没年轻时恢复的快了，下午的时候老感到腹部比较痛，再给客人拿东西的时候昏过去了。
然后就到了医院，儿子赶到医院的时候，老高已经认清了自己是肝癌晚期，作为一个父亲在儿子面前要勇敢些，不能影响到儿子，老高在面对儿子的时候表现的很豁达，仿佛已经看开了，跟儿子商量选择保守治疗，不想给儿子太大的压力，
因为发现得比较晚，没过几天老高就去世了，最大的心愿就是没见到快出生的孙子。
一种“调料” ，比喝酒熬夜还伤肝，最好少吃
我们家中一般都会有葱姜蒜等调味品，葱和蒜消耗量比较大，姜一般能吃很久，就会导致一个问题，容易发霉，就会滋生黄曲霉素。
老高就是因为姜发霉了，还不舍得丢掉，长时间的食用导致黄曲霉素在体内堆积，最终导致肝癌。
黄曲霉素的毒素非常大，是砒霜的68倍，是最毒农药的20多倍，长时间的食用有黄曲霉素的食物，会导致毒素在肝脏内堆积，对肝脏造成伤害，引发肝癌。
肝脏不好的几种症状，若占两个，建议赶紧去医院
1、腹胀、消化出现问题导致营养不良；
2、乏力、精神不振、四肢无力；
3、因为黄疸引起的眼睛发黄，以及可能出现的面部发黄；
4、右上腹部，肝脏位置出现明显的不适合疼痛；
若想养护肝脏，医生：平时保持2个习惯
1、多喝水
2、良好的作息
肝脏是最怕熬夜的，熬夜会影响肝脏功能的正常运转和代谢能力，导致毒素在体内堆积，引起内分泌失调，最明显的表现就是容易爆痘。
良好的作息，能够帮助我们更好的保持肝脏的健康，促进肝脏的排毒，每晚10点半之前入睡能够让肝得到更加充分的休息，帮助肝脏的恢复。