香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？听听医生咋说饮食安全

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导语：根据相关的调查内容显示我国吸烟人数已经达到了3.5亿在这，其中男性的吸烟率会比较高，大约能够到达51.26%左右。而我国每年由于吸烟而失去生命的人，能够达到100多万人，这样的数量，甚至比心脑血管疾病而死亡的人群还要更多，并且如果不采取有效的控烟措施，那么预计到2030年时，由于吸烟而死亡的人数则会增加到250万人。

大家都知道吸烟有害健康，这也是每个人都知道的宣传标语，指的是吸烟会给健康带来问题和麻烦，并且也会影响身边的其他人，使其他人吸食二手烟，带来更严重的身体损伤。
根据临床相关研究发现，每吸食一机香烟便会容易缩短11分钟的寿命，之所以香烟会容易给身体带来多种损伤，很多人都认为是其中的尼古丁和其他的有害物质在作怪。
【香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？听听医生咋说】但是如果要告诉你，尼古丁并不是致癌物，它并不会致癌，你会不会大吃一惊呢？

吸烟对身体的危害有哪些？吸烟会对呼吸系统造成极大的伤害
长期吸烟会导致慢性阻塞性肺病（COPD）、肺癌、喉癌等疾病的发生率大大增加。
COPD是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为持续性咳嗽、气短等症状，而吸烟是导致COPD最重要的危险因素之一。
吸烟会破坏支气管上皮细胞，损害呼吸道黏膜的保护功能，容易引发呼吸道感染，加速肺部的衰老。

吸烟会对心血管系统造成很大的危害
吸烟会导致血管收缩、血压升高，加速动脉粥样硬化的进程，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生率。
此外，吸烟还会增加血液的凝固性，增加血栓形成的风险，对血液循环产生不利影响。
吸烟会对消化系统产生危害
长期吸烟会损害胃黏膜，增加胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的发生率，此外，吸烟还会影响肝脏的功能，增加肝炎、肝硬化的发生率。
吸烟还会对生殖系统造成危害
长期吸烟会导致男性和女性出现生殖系统问题，增加不孕不育的风险。

香烟里的尼古丁并不致癌？尼古丁这种物质是香烟当中非常重要的一种组成部分，又被称为是烟碱，尼古丁属于是一种透明且无色的油状液体，挥发性非常强，有着刺鼻的烟臭味。
根据相关实验和研究显示，烟草会明显增加喉癌、肺癌以及口腔癌等多种癌症的发生风险，对于人类的生命健康而言会带来极大的威胁和麻烦。
但是虽然很多人都认为尼古丁是增加癌症出现的一个“罪魁祸首” ，但其实这样的说法却一直没有得到证实，并且香烟里的尼古丁并不致癌。

美国FDA多次表明，尼古丁和癌症之间的关系没有得到证实，并没有任何证据可以直接证实尼古丁具备的致癌性。
世界卫生组织也没有把尼古丁这种物质列入导致癌物的清单当中，虽然人们无法完全排除尼古丁的致癌风险，但是以目前的相关数据研究显示尼古丁这种物质不具备致癌风险。