常喝白酒和喝啤酒，对肝脏而言哪一个更毁肝？看完或许就明白了！ _健康小知识

【常喝白酒和喝啤酒，对肝脏而言哪一个更毁肝？看完或许就明白了！】随着时代的发展，人们的生活节奏也在不断的加快，我们平时的工作和生活都有很大的压力，除了应酬，就是各种交际，还有各种交际，应酬的时候，我们要经常喝酒，不管是啤酒，白酒，红酒，我们都是经常喝的，不过大家都知道，饮酒过多，不但会对我们的身体有伤害，而且对我们的肝脏也会有一定的损害。今天，我们将会对此进行详细的讨论。

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经常喝白酒和经常喝啤酒对肝脏有什么区别？或许，等他看到了，就会明白了！
白葡萄酒

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很多成功者和中年人，在日常饮酒时，都会选择喝白酒，这是因为在日常生活中，适量的饮酒可以起到良好的保健效果，可以促进身体的新陈代谢，还可以改善心脏的状况，但是如果过量饮酒，会导致肝脏的损伤，进而导致肝脏的病变，以及肝功能的问题，如果长期食用白酒，可能会导致肝硬化、酒精肝、脂肪肝等。也有可能诱发肝癌。
啤酒

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一般来说，年轻人都会喝大量的啤酒，而啤酒的度数并不高，相对于白酒来说，在日常生活中，适当的喝上几杯，能够促进血管的健康，并且，啤酒中的酒精浓度并不高，能够让我们体内的酒精浓度下降，虽然不会太高，但也有大量的卡路里，若是长期饮用，很容易导致肝脏负担过大，导致啤酒肚。总的来说，不管是喝啤酒还是喝白酒，都会对肝脏造成严重的伤害。大家都知道，越是高的白酒，就越是容易出现酒精中毒的情况，而啤酒的度数并不高，所以大家都会以为这是一种无害的饮料，其实，适量的白酒也能起到很好的保健效果，不过，喝的啤酒和白酒的量一样多的话，还是喝啤酒比较好，毕竟酒的度数很高。

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长期酗酒的人要多注意肝的保养，肝功能不好的人，对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治” ，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏活性，养肝解毒、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。

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生活卫生是一种非常重要的疾病，平时肝功能会受到损伤，平时要多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等，这样可以降低毒素对肝脏的损害，还可以促进我们的干细胞再生和修复，有利于肝脏的保养。返回搜狐，查看更多
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