蒲公英的“黄金搭档”找到了，不妨来试试哦 _健康小知识

蒲公英本身就是一种比较常见的植物，属于菊目菊科类的其中一种，甚至在很多的亚热带也是比较常见的，主要在我国的江西，山西，河北，内蒙古等众多的地方都有出现，而现在大家也发现它具备一定的药用价值，所以就有很多人都在喝蒲公英茶。
蒲公英有什么养生功效？
1.清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

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2.利尿通淋
蒲公英茶是由蒲公英干燥的根和叶子制成，含有的矿物质和维生素等物质能促进肝脏排毒及肾脏排泄，也被称为天然的利尿剂，同时蒲公英中含有的胡萝卜素和矿物元素还能促进消化，对改善便秘也有帮助，所以蒲公英茶很适合排尿困难及便秘的人饮用。

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3.强壮骨骼
蒲公英含有可测量的必需矿物质，包括钙、锌、铁和镁，所有这些都是人体需要的，可以产生强壮的骨骼，并防止骨质疏松症的发作。
蒲公英的一个主要好处是，从长远来看，它对骨骼护理很有好处。它的营养成分帮助骨骼保持强壮，并帮助骨骼在磨损后自我修复。
4.消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

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其效用主要是清热解毒、消痈散结、排脓，临床诊断上主要是用于救治乳痈、肺痈、大肠痈及一切肝胆实火、疮疡中毒。再次出现痈肿结节，单味药物就有很好的效果，如果再互相配合连翘、双花、败酱草等中草药，效果会大大的增强的。
5.改善消化
蒲公英具有抗幽门螺旋杆菌感染和保护胃黏膜的作用，所以喝蒲公英可以适用于胃溃疡、浅表性胃炎、胃热的患者。但因为蒲公英味苦性寒，所以胃寒的患者不建议喝蒲公英。此外大蒜也是很好的杀菌助消化除炎症的食物。
6.预防感冒
蒲公英具有预防感冒的功效，取适量的蒲公英泡茶喝，具有很好的预防感冒的功效，特别是在流感多发的季节，喝蒲公英茶可以预防感冒的发生。

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蒲公英根具有一定的抗病毒作用，能够帮助防治感冒。特别是对于具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。
7.防治肿瘤
蒲公英作为一味中药，在理论上具有治疗肿瘤的作用，但实际上效果不佳，不能作为主要治疗手段。肿瘤患者还需要根据分期、部位不同，选择合适的手术方式，并进行放疗、化疗等治疗，中药仅能起到辅助治疗的作用。
蒲公英的“黄金搭档” ，坚持泡水喝，肝变红润，睡眠也好了，建议了解
1.蒲公英+玫瑰花
蒲公英和玫瑰花可以一起泡水，蒲公英是清热解毒的药，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，蒲公英广泛用于各种各样的感染，比如皮肤的疔疮肿毒、软组织炎症、乳腺炎，以及咽喉的炎症、肺炎、肠炎、阑尾炎。

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蒲公英有很好的抗菌作用，用于各种的疔疮肿毒以及各种各样的感染，比如咽喉炎、肺炎、肠炎、阑尾炎，包括乳腺炎、泌尿系感染、胆囊炎。玫瑰花归肝经跟脾经，有行气解郁的功效而且还有止痛、和血的功能。