螃蟹季，痛风患者又多了，医生建议：少吃海鲜、莫乱用药 _健康小知识

本文转自：钱江晚报
钱江晚报·小时新闻采访人员唐旭锋通讯员张林霞廖声芳
8月小开渔以后，各种海鲜又回归餐桌，朋友圈几乎被美味的梭子蟹霸屏，人们在大快朵颐的同时，痛风患者也随之增加。
钱江晚报·小时新闻采访人员从宁波李惠利医院内分泌科门诊获悉，连日来，门诊来了很多“走不动”的患者。 “几乎都是大吃海鲜，导致痛风发作的患者。 ”门诊医生说，痛风患者数量比开渔前至少增加了两成。

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8月23日，宁波王大爷在家人的搀扶下来到李惠利医院代谢病管理中心（MMC）。一坐下，王大爷向内分泌科接诊的邱医生讲起了自己的病史。
几年前，王大爷曾经在吃了一顿海鲜大餐后出现过一次痛风发作，到医院配了点止痛药就缓解了，之后也没有继续治疗。这几天海鲜大量上市，就贪嘴多吃了几顿，结果自己的左脚第一趾跖关节就开始红肿、疼痛。

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在同样患有痛风的朋友的推荐下，王大爷去药店买了“治痛风的药” ，谁知疼痛只缓解了2天，又开始发作，还比之前更痛了。
说着，王大爷拿出了自购的药物，是两种常见的抑制痛风的药——非布司他片和秋水仙碱。

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“自己随便吃药可能会导致痛风更严重，最好去医院面诊才能尽早解除疼痛。 ”医生说，市面上可获得的治疗痛风的药物种类很多，但用法可是有讲究的，用法不对或者用的时机不对都有可能产生相反的效果，对人体造成危害。正如王大爷手上的两种药物，在急性发作期使用，非常容易引起痛风的加重以及发作时间延长。
“大多数人对于痛风治疗的概念，仅仅停留在缓解疼痛。 ”邱医生告诉采访人员，事实上，治疗痛风分为两个重要部分，第一是治疗急性发作，直接抑制炎症，缓解患者的疼痛；第二是防止未来痛风再次发作，主要就是通过药物降低血中尿酸的水平，这样才能减少痛风发作。
当然，对于尿酸过高的人群来说，少吃海鲜少喝酒吃肉也是常识了。毕竟海鲜中含有大量嘌呤，大量进食后机体无法短时间清除，人体内尿酸产生过多排泄不及时，导致尿酸盐结晶沉积于组织中，从而引起关节组织的炎症。
前几天，一位35岁的王先生同样因为吃海鲜喝啤酒，脚趾痛得差点下不了床。
王先生本身就有5年的痛风史。上周末，趁着孩子暑假，王先生在家里请了亲朋好友聚餐，特意从市场买了5斤梭子蟹、6斤红虾和杂鱼与家人一起分享。期间，王先生更是喝了2瓶啤酒。第二天早上左脚剧烈疼痛，左脚趾又红又肿，走路痛得要命。
王先生一瘸一拐地来到医院做检查，经过检查发现血尿酸浓度超过516umol/l ，远远超过正常水平（＞420μmol/L 。）原来疼痛的罪魁祸首竟是前一天的海鲜和啤酒。目前经过治疗，王先生疼痛症状已经减轻，血液中的血尿酸已下降至正常水平。
【螃蟹季，痛风患者又多了，医生建议：少吃海鲜、莫乱用药】最后再给痛风患者一个忠告：管住嘴，避免摄入高嘌呤含量的食物，比如红肉、动物内脏、肉汤、海鲜等，限制酒精摄入（尤其是啤酒）；避免食用含有高果糖饮料和加工食品、烘培食品等。此外，还应该多喝水，多吃水果、蔬菜，坚持规律运动，长期监测血压、血糖、血脂、肝脏转氨酶等指标。