确实 , 这些气味是加重晕车的因素 , 但个人的体质、车内通风状况、噪音及身体状况等都是加重晕车反应的因素 。
【为啥有的人一坐车就晕车,晕车是一种病吗?分享3招有效应对晕车】三、晕车了 , 最有效的方法是什么?
对于经常晕车的人来说 , 坐车真的是煎熬 , 那如果晕车了 , 最有效的方法是什么呢?
1、使用药物
市面上有很多可以治疗晕车的药物 , 如东莨菪碱等抗胆碱能药物 , 就比较适合长途旅行 , 不过可能会有眩晕、嗜睡、视力模糊等不良反应 。
茶苯海明等抗组胺类药物 , 适合短途旅行 , 可能会出现嗜睡、头痛、眩晕、行为异常等不良反应;
氟桂利嗪、桂利嗪等钙拮抗剂 , 能够迅速改善头晕症状 , 而且中枢不良反应较少 , 是一种很安全的药物 。
另外 , 还有甲氧氯普胺等多巴胺受体拮抗剂 , 也能降低呕吐中枢的神经活动 。
2、晕车贴
市面上的晕车贴 , 也能经过毛囊、皮脂腺、角质层、汗腺等进入皮肤深处 , 从而起到缓解晕车的效果 , 不过晕车贴可能会导致儿童过敏反应 , 因此不建议婴幼儿使用 。
3、闻刺激性气味的物品
也可以通过闻生姜片或橘子皮的气味等 , 来预防和缓解晕车症状 。
此外 , 坐车时还可以尽量坐到前排与车前进方向一致的座位上 , 坐车前尽量要避免吃得过饱或饿着肚子上车 , 坐车途中最好不要吃东西 。 另外平常要保持心情舒畅 , 拥有一个良好的心态 , 眼睛看向远处 。
备受晕车困扰的人们可能是车内通风不好、过于颠簸、饮食不当、气味刺激等因素所致 , 严重的可以遵医嘱服用晕车药物 , 或者贴晕车贴 , 也可以通过闻刺激性气味的物品来进行缓解 。
参考资料:
[1
《为什么一坐车就容易瞌睡?身体是如何被“催眠”的?这些真相藏不住了……》.我是大医生官微.2023-08-16
[2
《你还在被晕车困扰吗?看看如何和它说不》.人卫健康.2023-06-28
[3
《晕车晕的不是“车”?终于有人把这事说明白了》.河南省人民医院.2023-06-19
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