血糖|他汀类药物影响线粒体，可能引起肌肉酸痛，升高血糖，5点可改善血糖

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【血糖|他汀类药物影响线粒体，可能引起肌肉酸痛，升高血糖，5点可改善】

他汀类药物是降低血脂、改善血管健康的常用药，但是临床也发现有引起肌肉酸痛、升高血糖等副作用。为什么会这样呢？可能与其对不同细胞影响的“两面性”有关。对于血液细胞，它可能增加能量的产生；对于肌肉细胞等等，可能会抑制线粒体的作用，降低能量产生。今天，我们来介绍一下相关情况，减少副作用。

一、他汀影响细胞能量的产生
哥本哈根大学健康老化中心执行主任Lene Juel Rasmussen教授团队研究发现：他汀抑制细胞中胆固醇的产生，但它也抑制细胞线粒体能量产生中的重要元素，因此可能会降低细胞中的能量水平，从而导致肌肉细胞肌痛，可能导致生活质量下降、疼痛和由于疼痛而无法活动。但是，建议剂量的他汀类药物长期治疗可增加血细胞产生能量的能力。

二、他汀可能引起高血糖
2015年《Diabetologia》杂志发表的论文显示：一项基于人群的大型研究显示调整其他影响因素后他汀类药物治疗仍使2型糖尿病风险增加了46% 。美国FDA也要求对他汀类药物使用，必须说明可能增加糖化血红蛋白与空腹血糖的风险。
三、怎么减少他汀类药物对血糖的不利影响
1、使用他汀类药物前，测量空腹血糖与糖化血红蛋白，评估风险，合理对症用药；
2、尽量使用中低剂量的他汀，不要过量使用；
3、做好日常血糖监测工作；
4、做好生活方式改善，素食为主，不要过度依赖药物，逐步减少药物用量；

5、合理运动，增加氧气供应，改善能量代谢，减少脂肪肝等内脏内脏脂肪超标。