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第三 ， 芋头为碱性食品 ， 能中和体内积存的酸性物质 ， 调整人体的酸碱平衡 ， 产生美容养颜、乌黑头发的作用 ， 还可用来防治胃酸过多症 。
【禁忌人群】
虽然吃芋头有很多的好处 ， 但是 ， 体质容易过敏的人 ， 肠胃湿热的人 ， 食滞胃痛的人 ， 以及有糖尿病的人都不宜吃它 。
好了 ， 今天的分享就到这里了 ， 大家一定别忘了这道秋日里的时令美味哦 ， 美味芋儿鸡！
来源：小点儿的厨房妈妈

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