今日重阳节，送礼有讲究，牢记“3送2不送”，懂得老传统，长辈更开心 _健康小知识

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重阳节自古以来就是孝敬长辈的节日，无论是子女陪伴父母，晚辈看望长辈，大家都会带些礼品上门拜访，长辈们看在眼里，知道你是真的惦记他们。除了送保健品和鲜花，新鲜的水果看起来既体面又实用。

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水果篮不仅美观，还能显出客气与体贴，是很不错的选择，购买水果时，有一些水果搭配禁忌和要注意的事项，很多人不知道水果要选单数还是双数，什么水果好，下面一起来了解一下水果篮怎么搭配装水果吧。
寓意好

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送礼物也是送祝福，给长辈们送礼物，最好以实用为主，送果篮，好看又实用，而且有着美好的寓意。果篮选用什么水果，也是有讲究的，梨与“离”谐音，所以果篮里要避免放梨。给长辈送水果，就送这8种，寓意吉祥安康，龙马精神。

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柿子：事事如意；提子：体贴入微
大枣：早来得福；橙子：心想事成
苹果：平平安安；柚子：保佑安康
哈密瓜：笑口常开；
火龙果：龙马精神
营养易消化
送果篮给老人，如果是自己的亲人，就要根据老人家的实际健康情况来选水果，尽量选择一些口感适宜及避免禁忌的果品。像香蕉、猕猴桃、火龙果这些口感较松软的水果，对牙口友好，还容易消化。

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从水果性质来说，寒凉、湿热的水果都要少吃，例如芒果、荔枝、菠萝等。如果老人不可以吃高糖食物的，就要选择一些升糖指数低的水果，例如牛油果、奇异果、车厘子、柚子、草莓、番石榴、苹果、橙子等。
【水果GI值（升糖指数）红绿灯】

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丰富多彩
搭配果篮时，水果的颜色尽量不要单一，要选择多种颜色搭配，例如苹果、火龙果、橙子、葡萄等色泽鲜艳的果品，有红有绿，有橙有紫，使果篮看上去尽可能地丰富多彩，给人鲜艳悦目的感觉。

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水果的形状避免全部都是圆形，放一些整串的葡萄、火龙果等，看起来错落有致，果篮里簇簇拥拥，丰丰满满，寓意着圆满之意。
二不送
不送单数
中国普遍有"好事成双"的说法，所以一般喜事送礼，都好双忌单，讲意头的广东人更是忌讳“4”这个数字，所以水果的数量要是双数，至少6种水果。

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现在有很多时尚的水果礼盒，但如果是送给老人，尽量避免使用黑白灰的礼盒或者低饱和冷色系的的包装，例如上图的包装盒，在年轻人眼里觉得时尚简约，但是在老人眼里，黑色的盒子不吉利，红色才是喜庆祥和的象征。

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撕掉价签
【今日重阳节，送礼有讲究，牢记“3送2不送”，懂得老传统，长辈更开心】有些水果盒上面会贴有价格，送人的礼物，一定要撕掉价格标签，因为贴着价格的礼物就像提醒对方礼物的价格，显得不礼貌。