戒烟|5种香烟或已经拉入“黑名单”，提醒：老烟民尽量远离尼古丁|长寿与衰老

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如今我国抽烟的人群越来越多，据统计已经达到3.5亿，而且这个数据仍然呈上升趋势，国家也一直在出台各种政策，想要减少抽烟的人数，但是效果都甚微。
对于戒烟我国做出了很大努力，公共场合标注禁止吸烟字样，烟盒印有吸烟有害健康标识。但很多人对其熟视无睹，仍然难以抵挡一些诱惑，反而每年数量呈上涨趋势。尤其是年轻人身处快节奏，生活压力大，选择通过吸烟缓解不适。
烟草有害，能戒就戒，即使戒不掉也要尽可能少吸以下几种香烟。

为什么现在抽烟的人越来越多了呢？
1.释放压力
影视剧当中也会经常有这样一个镜头，男主人公在巨大压力下，不断的吸着烟，画面中浮现烟灰缸里满满的烟蒂，这是编剧根据现实生活的写照刻意的安排。
当工作压力、生活压力较大的时候，点上一根烟，可以使人的头脑更加冷静和理性的思考问题，因此在一定程度上可以缓解压力。
2.随波逐流，跟风学习在
中国的烟民当中，有很多烟民是受身边的亲朋好友才学会抽烟的。因为在他们的意识当中，身边的亲朋好友都在抽烟，感觉自己不抽烟就是另类，于是就开始学着抽烟，时间久了就养成了抽烟的习惯。
3.为了减肥
对众多吸烟人群来讲，抽烟是他们的第一选择，只要一有时间便会来上一根烟。
而且香烟中的尼古丁会影响味蕾，是吸烟者食欲下降，饭量随之变小，胃口变得越来越小，就不容易发胖。所以有些人为了维持苗条的身材，也会加入吸烟行列，或者拒绝戒烟。

4.社交需要
对于很多男性来说，如果想要跟一个陌生人打交道或者是想要跟对方咨询一些事情，最常用的方式就是先递给对方一根烟，这是一种尊重对方的表现。
这样交谈起来会更加的顺利，所以很多原本不抽烟的人，在这种交际的场合时，不得不陪着抽烟，时间久了就对尼古丁有了瘾，导致自己也开始一直抽烟了。

5种香烟或已被拉入“黑名单” ，医生提醒：老烟民尽量远离
1.发生霉变的香烟
众所周知，香烟需要放在干燥的地方，如果储存不当容易出现发霉现象，对于已经发生霉变的香烟，是不能够再售卖的。会释放更多的焦油以及尼古丁，如果长时间吸发霉的香烟，容易增加患癌的风险。
发霉物质里边还有一种黄曲霉毒素，如果吸入发霉的香烟，黄曲霉毒素随着香烟进入的身体里面以及血液当中。
不仅会对肺部带来严重影响，还会影响全身的血液，容易引发癌症，所以如果发现已经霉变的香烟，要立马扔掉。

2.爆珠烟
爆珠烟是21世纪年轻人十分青睐的一种香烟，此类香烟烟头有一胶囊物质，点燃到达一定温度后自动炸开，发出声响十分解压。