三级预防癌症的6大因素，不妨了解下 _健康小知识

即便现代社会医疗水平不断进步，但是以目前的医疗技术仍然有无法突破的疾病，例如令人闻之色变的癌症。
由于人们不良的生活习惯，导致癌症越来越频发，有人只要听到癌症这两个字眼就会感觉浑身颤抖。
癌症是恶性肿瘤的一种，不管是以前还是现在，都是令人十分害怕的一种疾病，因为到现在为止都没有找到治愈的方法，是临床医学上的一大难题，所以癌症被冠上了“绝症”的帽子。

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多数人在生活中对于癌症的关注度都是非常高的，最好的方法就是做好预防癌症的措施，定期去医院体检，癌症在早期发现及时控制其发展，可以大大提高后期的治愈率，预后效果良好。
据世界卫生组织统计数据显示：我国每年新发癌症350万，每年280万人死于癌症，全国卫生总费用超过5.4万亿元人民币，约25%与癌症有关，每死亡5人中有1人死于癌症。
简述——癌症的三级预防
【一级预防】
主要是针对危险因素采取措施。其中行为因素是4种：吸烟，吸二手烟，饮酒，缺乏锻炼；饮食因素是7种：蔬菜、水果、膳食纤维、钙摄入不足，红肉、加工肉制品、腌菜摄入过多。
还有环境因素，比如紫外线辐射等，以及代谢因素，比如体重超标、糖尿病等，还有感染因素，比如细菌和病毒感染等。
【二级预防】
多数癌症Ⅰ期5年生存率在90%以上， Ⅱ期70% ， Ⅲ期40% ， Ⅳ期5% 。早发现、早诊断、早治疗对预后非常重要。

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当然，并非人人都需要接受癌症筛查。高危险人群接受筛查；年龄45~75岁、吸烟史或二手烟；家族患病史、既往疾病史；职业暴露史及其他。
【三级预防】
三级预防指通过合理治疗和康复，缓解肿瘤患者症状，提高生存率和生存质量。
目前，肿瘤治疗方法多，效果较好，即使被诊断出癌症也不要怕，放松心情，尽早选择正规的医疗机构进行规范化治疗，可以有效提升癌症治愈率和生存率。
生活中哪些因素可能会导致癌症
癌症的病因纷繁复杂，不同癌症病因也不一样，但大致癌症的病因可以分为以下六大类：
1、生物因素：最主要的是病毒感染。现代研究认为，某些病毒感染与癌症的关系十分密切，例如EB病毒感染与鼻咽癌;人乳头瘤病毒感染与宫颈癌等。
2、物理因素：例如电离辐射会导致很多肿瘤。
3、化学因素：也就是化学物质、化学毒物会导致某些恶性肿瘤，例如二甲苯、甲醛会导致肺癌、白血病等。

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【三级预防癌症的6大因素，不妨了解下】4、环境因素：例如大气污染、工作场所的粉尘污染，会诱发很多癌症。
5、心理因素：长期心情不愉快、情绪压抑的患者，容易发生乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。
6、遗传因素：家族中有肿瘤家族史的患者，对某些肿瘤的易感性是增加的，发生肿瘤的危险性也明显较没有家族史的患者高。
“癌细胞”不喜欢4种食物？建议平时适当吃点，或有助增强抵抗力
大蒜

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大蒜也具有预防某些癌症的功能。它可以抑制胃内产生硝胺的细菌，减少亚硝胺的生成，预防胃癌。
调查资料表明，种大蒜以及素有吃大蒜习惯的地区和人群，胃癌的发病率仅是其它地区的1/3 。