健身|得了糖尿病后,有5种主食要尽量少吃,糖友们请自觉管住嘴( 二 )




【健身|得了糖尿病后,有5种主食要尽量少吃,糖友们请自觉管住嘴】此外 , 还要注意烹饪方式 , 烹饪要低油少盐少糖 , 对于咸菜、榨菜等腌菜要远离 , 选择清淡的饮食方式 。