麻疹|患上抑郁症的人，如果出现7种迹象，请多点关心，别以为是开玩笑山药|脾胃虚寒

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【麻疹|患上抑郁症的人，如果出现7种迹象，请多点关心，别以为是开玩笑】影视剧里，常常可以看见角色服用大量安眠药自杀的情节，看起来没有痛苦，只是在睡觉中安详的离去。但这却是一个巨大的谎言。
安眠药助眠的原理是抑制中枢神经系统，常在需要镇静、催眠的情况下使用。安眠药自杀是很痛苦且没有尊严的自杀方式。

?一、用安眠药自杀，到底有多痛苦？
从决定选择安眠药来告别这个世界开始，就注定着痛苦将一步一步加深：
连续大量的嚼吞药片，你会逐步感觉到喉咙有梗阻和刺痛感。由于安眠药毒性并不高，这意味着如果想要完成自杀，你需要吞噬几十，甚至几百片安眠药。
安眠药的神经抑制开始生效，这意味着手上的药片还没来得及全部吞下，你就会感觉到头晕、意识模糊以及呕吐。
这时候，你的胃部就像火烧般，被反复灼烧，胃液冲击食管、咽喉，让你的喉咙针刺般疼痛。

?当你彻底失去意识，你以为可以等待死亡了？不，无意识的呛咳会让肺部扩张，无法排出的呕吐物堵塞呼吸道，稍有不慎就会窒息。
安眠药往往不能杀人，但窒息却会，把你的呼吸慢慢缩进，最终身体失去氧气，你也失去了呼吸……
很多人爱自行用药，但是危险也随之而来。
2019年4月美国食品药品监督管理局就发布警示，要求在扎来普隆、右佐匹克隆和唑吡坦三类安眠药的包装上注明添加可引起复杂的睡眠行为。
复杂睡眠行为，包括梦游、睡眠驾驶、事件失忆等，患者在未完全清醒状态下活动，有导致严重伤害的风险。

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少量服用安眠药，可以帮助顺利进入睡眠，若过量服用可能会出现安眠药中毒。轻度中毒者，会表现出头晕、嗜睡、反应迟钝、言语不清、心跳加快。中度中毒者，则陷入深睡或昏迷状态，对针刺有反应，但无法唤醒。
重度中毒者，进入深昏迷，对外界事物和强烈刺激均无反应，四肢冰凉，呼吸浅慢，血压下降，很可能发生休克。小九提醒：用药应该谨遵医嘱！

?二、每年全球有70多万人自杀死亡

据世界卫生组织的数据显示， 2019年，有70.3万人自杀，全球年龄标准化自杀率为每10万人9.0人，而在中国，据《中国卫生统计年鉴2020》统计， 2019年中国城市自杀率为每10 万人4.16人，农村自杀率相对高些，每10万人7.04人。
幸运的是，我国的自杀率在过去20多年出现了明显下降趋势。相比90年代前后，自杀的数据触目惊心。
据全国疾病监测的数据（1991—1995）显示，中国的自杀死亡率为每10万人19.85人， 1993年的数据更是高达每10万人22.2人，中国自杀死亡的绝对人数居于世界第一。
北京回龙观医院与中国国家疾控中心于2000年合作进行的调查结果，抑郁障碍是导致国人自杀的首位原因、其次为酒精滥用或依赖。由此可见，精神疾病与自杀行为有着密切的关系。