5、配黄瓜豆浆 , 两者结合有助于降低血糖和血脂 。
6、配黄瓜梗饭 , 两者相结合 , 可以起到美容嫩肤的作用 。
哪些人不能吃黄瓜?
1、黄瓜不适合脾胃虚寒的患者
黄瓜性寒 , 有清热解毒、利尿消肿的作用 , 但黄瓜不适合脾胃虚寒的患者食用 , 脾胃虚寒患者如果吃黄瓜 , 可能会加重脾胃虚寒的情况 , 不仅影响身体健康 , 还会导致腹泻、腹痛等不适症状 。
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2、黄瓜不适合腹痛腹泻患者食用
黄瓜营养价值很高 , 既能补充人体所需的营养 , 又能清热解毒 , 但黄瓜性寒 , 不适合腹痛腹泻患者食用 , 如果腹痛腹泻患者食用黄瓜 , 可能会加重腹痛腹泻症状 , 所以 , 为了自己的健康 , 腹痛腹泻的患者要管好自己的嘴 。
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3、腌黄瓜不适合高血压患者
高血压患者不适合吃腌黄瓜 , 但新鲜黄瓜可以吃 , 除了高血压患者的意外 , 肝病患者、心脑血管疾病患者 。
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