常见的四种血型，你知道几种？不妨了解下 _健康小知识

导语：血型是一个神奇的发现，自从发现血型以来，很多疑难杂症都得到了有效的治愈，尤其是那些血液病患者，在医生的帮助下，他们逐渐恢复健康，获得新生，血型的分类可以分为四种，常见的类型有：A型血、B型血、AB型血、O型血，除了常见的四种血型，还有一种罕见的血型——RH阴性血，因为数量少，也被称为熊猫血。
不同血型的人，性格、体质、身高等猪的因素都有很大差异，网上还有一种说法，血型会影响寿命，四种常见血型中哪一种平均寿命更长？自己试试看自己属于哪一种。

文章图片
四大血型排行榜或公布：B型血排名第二，第1是谁？
第一名：O型血
众所周知， O型血被称为万能血型，血浆含有抗体A和抗体B ，在日常生活中， O型血患者抵抗力强，不容易生病，在寿命方面， O型血也优于其他血型，平均年龄87岁，位居第一。
然而， O型血也有一些缺点， O型血患者更容易感染病毒，一定要做好个人防护，此外， O型血的患者也容易患胃肠疾病，当然这些疾病都和饮食有关，要及时调整饮食和生活习惯。

文章图片
第二名：B型血
在四种主要血型中， B型血具有相对较好的免疫组织功能， B型血从小体质就比较好， B型血的平均寿命约为77岁，位居第二，但是B型血的肺部健康很容易受到影响，尤其是长期吸烟的男性朋友，他们必须保持警惕，平时多吃清肺润燥的食物，多做扩胸运动，增强肺功能，做好秋冬防护。

文章图片
第三名：AB血型
AB型血的病人往往容易受到心理变化的影响，俗话说，一个人的心态对他的人生有着非常严重的影响，一般来说， AB血型的人处于相对优势的状态，但容易受到心理攻击。
尤其是现在，工作生活压力越来越大，如果他们的心理承受能力比较差，就会整天情绪低落，这很容易导致肝郁，影响他们的健康，所以AB血型的人一定要学会调节自己的情绪，多看书，多出去走走，多和朋友交流，也许他们可以调整心态，延长寿命，这类人的平均寿命约为70岁。

文章图片
第四名：A型血
很遗憾的告诉你， A型血是四大血型之一，寿命最短，平均年龄只有62岁左右， A型血的人血液比较稠，所以患心脑血管疾病的风险很大，那么这样的人就要调整好自己，平时要注意饮食清淡，少吃大鱼大肉，此外，他们应该注意不要在早上闹钟响后马上起床，平时也要养成定期体检的好习惯，做到早发现早治疗。
虽然血型会影响我们的寿命，但是有很多因素会影响我们的寿命，不能只靠血型，需要从其他方面综合调理。

文章图片
阅读延伸——什么血型比例最高？
血型比例最高的是O型，在中国人中， A型血约占28% ， B型血约占24% ， O型血约占41% ， AB型血约占7% ，在临床上，还有一种常用的血型，就是RH血型，主要分为RH阳性血和RH阴性血，其中RH阴性血的比例很小，也就是熊猫血，血型是由红细胞表面是否含有某些可遗传的抗原物质决定的，目前已发现并认可的血型系统有30多种，其中以ABO血型系统和RH血型系统为主。

文章图片
如何能促进长寿？