另一方面很多不良商家的油都含有饱和脂肪酸 ， 这类脂肪酸在血管中会破坏血管内壁 ， 增加动脉粥样硬化的风险 。
做1项检查 ， 早发现早治疗
心电图检查：心电图检查是目前临床上应用最广泛的心脏检查手段 ， 它不仅快捷方便 ， 而且准确率也很高 ， 可以直接从心电图上看到各型心律失常 ， 并且对心肌缺血和冠心病的诊断也有参考价值 。
【饮食|中年之后，若是这4个行为一切正常，恭喜你，心血管还算健康】因此若是不喜欢太麻烦的人 ， 可以去医院做一个心电图检查 。

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