水果|这些水果被列入“黑名单”，要少吃，尤其最后1种，很多人的最爱西红柿

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关于吃水果这件事，不少人特别热衷，因为他们总感觉没事就该吃点水果，这样才能及时为身体补充微量元素，所以吃水果已经成为一部分人的最爱了。不过在吃水果时，你有没有考虑过自身身体状况呢？有没有考虑过水果对身体的危害呢？

看到这里，大家一定特别好奇，水果对身体有什么危害？难道还有什么致命伤害吗？其实并不是致命伤害，而是一部分水果并不适合大量食用，如果一直吃，这些水果会对健康造成一定隐患，甚至引发更严重的问题。
正是因为如此，所以大家千万不要多吃以下水果，这些水果已经被列入“黑名单” ，一定要少吃，特别是最后一种，它可是很多人的最爱。
1：杨梅
其实之所以要大家少吃杨梅，就是因为杨梅表面有很多细菌，不少人都是拿起来直接吃，根本没有想过放到盐水里泡一下。刚开始，身体或许不会出现太大反应，一旦使用过量，就会出现腹痛、腹泻等问题。因此大家在吃杨梅时，一定要控制好食用量，这样才能避免身体受损。

2：青西红柿
青西红柿大多数指未成熟的西红柿，虽然这种西红柿看上去挺好，但没有完全成熟，因此含有一种名为龙葵素的毒素。一旦这种毒素进入体内，不仅容易引起恶心、呕吐、头晕，严重时还会出现厉害的中毒反应，导致人体严重受损。为了健康考虑，大家千万不要吃青西红柿，一定要等到西红柿成熟后再吃。
【水果|这些水果被列入“黑名单”，要少吃，尤其最后1种，很多人的最爱】3：槟榔
虽然槟榔是一味中药材，我国南方地区也有嚼槟榔的习惯，但大家应该考虑到槟榔对人体的危害。长期吃槟榔不仅容易增加患口癌的风险，还会对身体造成其他损伤，因此槟榔已经被国际癌症中心认定为一级致癌物了。
4：隔夜西瓜
这种水果应该是大多数家庭在吃的，因为晚上吃西瓜时，部分家庭吃不完一整个，这时会把西瓜放进冰箱，等到第2天继续食用。其实这种做法是错误的，主要原因是隔夜西瓜中有很多微生物，再加上滋生了很多细菌，因此不能继续食用。

结语：
偶尔吃以上水果并不会对身体造成太大危害，但如果经常吃，或者是一次性过量食用，就会严重损伤身体，因此大家一定要注意。