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今天给大家聊一聊什么是气 , 气是推动人体运行的一个重要的存在 , 那气是怎么生成的呢 , 它呢是由我们的心、脾、肺、肝等脏腑一起相互传递 , 相互协调所产生的 , 共同贮藏人体生命活动的气 , 那气虚了该怎么补呢?那今天我就来教你用一味中药 , 帮你通心气、疏肝气、快脾气、降肺气 , 哪味中药呢 , 它的名字叫木香 , 下面我们就来了解一下吧 。
中药——木香
通常心气不通的人在平时会表现为面色萎黄、心烦怔忡 , 心悸气短、心里还总是不安定、甚至有的人还会出现失眠多梦、头晕健忘等现象 , 这是因为心脏是推动我们气血运行的重要器官 , 心气虚就会导致心血不足 , 从而就会出现以上的症状 , 那这种情况我门可以用木香与丹参、三七搭配在一起 , 这三七和丹参可补血 , 木香可通气 , 这三味药搭一起补血的时候不会留瘀滞 , 气通也不滞 , 可以使得身体气通血活 。
中药——三七
肝气不舒的人通常会表现
中药——郁金
脾气不快的人通常会觉得自己没有力气 , 身体沉重还疲倦 , 并且还会伴有食欲不振、消化不良、大便溏稀、舌苔白腻的问题 , 这是因为脾主运化 , 脾虚运化功能就会失调 , 所以就不能去运化水谷 , 久而久之的堆积 , 就会致使这些水谷化生水湿 , 水湿停滞 , 就会消化不动 , 那这种情况我们就可以用木香与砂仁搭配在一起 , 既可以化湿醒脾、还可以温中行气 。
中药——砂仁
肺气不降的人经常会出现咳嗽气短 , 并且身体还气弱无力的、面色看起来也很苍白、很容易就出虚汗、皮肤看上去也特别的干燥 , 这是因为肺主宣降 , 肺气亏虚 , 宣降功能就会失调 , 这时气逆于上 , 宗气生成不足 , 呼吸功能就会减弱 , 所以一动就会耗气 , 咳喘 , 津液不布 , 聚而为痰 , 就会随肺气上逆 , 这种情况我们可以用木香和桔梗、枳壳搭配在一起 , 枳壳能够把胸气降下去 , 桔梗能够把胸气提开来 , 木香能够降肺气 。
【心力衰竭|简单一味中药,通心气、疏肝气、快脾气、降肺气、让你元气满满】以上就是木香分别与四味不同药材搭配一起补心、肝、脾、肺之气的一个小方法 , 如果你身边有此类人群 , 可以收藏起来 , 找中医加以辨证 , 那今天的分享就到这里了 , 谢谢大家的观看 。
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