通则不痛，痛则不通，糖友常刮手指这个地方，血糖慢慢变平稳 _健康小知识

得了糖尿病，终身不能治愈，只能依靠药物维持血糖平稳，而且还要担心并发症。

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对于中老年来说，糖尿病是一种非常常见的疾病，近几年患者明显增多，这与人们的饮食习惯改变有很大的关系，简单来说血液中的糖分增多，是如何增多的呢？一是吃的多了，二是消耗的少了，所以现在应对糖尿病的方法一是注意饮食，防治多余糖分进入身体，二是吃药和胰岛素注射帮助身体消耗多余糖分，西医的方法控制有效但依赖性很强，长期吃药也有副作用。

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糖尿病是终身疾病，意味着需要一直通过药物来控制血糖，但是长期服药肯定会对身体产生副作用。我们来看看中医怎么解决糖尿病血糖问题。糖尿病虽然近几年才开始流行，但在几千年前就有记载，名为消渴症，主要的病根是在肾、肺、胃三个脏腑上面，治疗的方法有很多，其中较管用的就是穴位按摩方法，是一个比较老的方法了。

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【通则不痛，痛则不通，糖友常刮手指这个地方，血糖慢慢变平稳】糖尿病患者一般会呈现乏力，免疫力低下，胃肠运动失常等症状，而我们手上这个部位叫合谷穴，可以调节机体免疫力，增强我们的抗病能力，调理脾胃，补中益气。这个穴位可以随时按摩，每次按揉次数为100到200次，以感觉酸胀为宜，同时配合足三里和内关穴，效果更好。可以充分将这一穴位刮通，穴位通畅了，血糖就能自己慢慢平稳。

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按揉内关穴，位于腕臂内侧，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，腕横纹上2寸(把自己的四指并拢为三寸，这是中医特指的同身寸)处，中医认为内关穴具有宣通上、中、下三焦气机的作用，临床上常用来治疗恶心、呕吐等病。配合合谷穴按摩，降糖效果显著。

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劳宫穴：中指握拳时与生命线交叉的地方。按摩方法同上，每只手上有三个降糖点。在进行穴位按摩时，左右手三个穴位都要按，上午一次，下午一次。

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可以同时按摩这三个穴位，力度适中，也不用太费力，每天坚持按摩就行，这三个穴位要都被按摩到，这样才能达到很好的按摩作用，尤其是中老年人更要每天坚持做。返回搜狐，查看更多
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