性格不好，是致“癌”的危险因素！你知道有一种性格叫“癌性格”吗？ _健康小知识

北宋邵雍生病之后，曾写过一首《百病吟》，其中头一句写道：百病起于情，情轻病亦轻。不同性格的人有着不同的情绪特点，在待人处事方面也有着不同的方法。有些性格与疾病密切相关，甚至会导致癌症发生，被称为“癌性格”！
什么是“癌性格”
在心理学上，把人的性格分为ABC三种类型：A型性格的人性情急躁、缺乏耐性；B型性格的人遇事从容不迫、积极乐观；C型性格的人长期抑郁而又不善于表达。目前已有大量研究发现， C型性格的人患癌率比A型和B型高3倍。
德国的H·J·艾瞻克博士经过大规模调查而得出“癌性格”这一观点。什么是癌性格呢？这类人往往把自己的幸福寄托于家庭、恋人、朋友、上司等，而一旦丧失了他所依赖的寄托，就会长时间地陷入绝望之中，这些人大多数是情绪不稳定且内向的人。

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“癌性格”如何致癌
为什么“癌性格”者更易患癌症呢？这类人有两个突出的特征：一是情绪不稳定，一是不会发泄情绪。目前认为,不良情绪对机体免疫机能有抑制作用,影响了免疫系统识别和消灭癌细胞的“免疫监视"作用。
情绪不稳定的人，容易受到外界影响产生不良情绪，如果再没有舒解不良情绪的能力，长期处于压抑状态，就会使身体免疫力下降，使癌细胞逃脱免疫屏障，积累到一定程度，就有可能陷入癌症的魔爪。
测测是否有“癌性格”
回答以下七个问题，测测自己是否有“癌性格” 。
（１）你感到很强的愤怒时，能否把它表达出来？
（２）你不管什么事都尽可能把它做好，连怨言也没有？
（３）你是否认为自己是个很好的人？
（４）你是否在很多时候都觉得自己没有价值？是不是常常感到孤独、被别人排斥？
（５）你是否正在全力做你想做的事？你满意自己的社交关系吗？你对于常常能发挥人的潜力相当乐观吗？
（６）如果现在有人告诉你，你只能再活６个月，你会不会把正在做的事情继续下去？
（７）如果有人告诉你，你的病已到了晚期，你会不会有某种解脱感？
理想的答案是：1.是；２.否；３.是；４.否；５.是；６.是；７.否。
如果你对上述问题的回答中有两个以上与正确答案相反，就说明你具有癌症性格的特征。

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防癌要调“心”
一个人情绪的好坏与其身体健康有着密不可分的关系。为了预防癌症的发生，不仅要防止各种致癌因素，还应当保持身心健康。
笑一笑，疾病少
没事多看看喜剧，多听听相声，多笑笑可以使免疫系统活跃起来，而癌细胞的活性则会大大减弱。
保持积极乐观
人的心态决定着人的情绪。人们只有经常保持乐观的心态，才能使自己的情绪处于健康的状态，从而可避免不良情绪给身体带来损害。
学会知足常乐
知足才能常乐，常乐身体才能好，生活才能幸福。事事与人攀比，争强好胜，怎么能有好日子过呢？身体怎么能好呢？
唱革命歌曲
革命歌曲大都具有积极向上的力量，非常能够鼓舞人心，使人精神振奋，增强对抗困难、挫折的信心。每日高歌一曲，免疫力自然会上一个水平。
多交几个朋友
俗话说，多个朋友多条路，同时朋友也情绪的释放通道。在生活上遇到困难，也可以及时获得他人的理解和帮助，从而极大缓解压力，消除疾病的隐患。