你的减肥是否成功呢?其实多数的人减肥都是败在饮食方面哦 。据说有不少的人在减肥时没有控制好饮食 ， 导致减肥失败 。其实饮食上可以选择减脂餐哦 ， 不仅仅可以补充营养而且还有利于减肥哦 ， 那下面就简单的介绍几种减脂餐的做法 ， 有兴趣的朋友可以跟着来学学哦 。
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做法三：牛肉豆腐汤
第一步 ， 备好牛肉、豆腐、葱姜蒜、五香粉、生抽、盐和香菜 。
第二步 ， 将豆腐切丁 ， 葱姜蒜切末 ， 牛肉切末备用 。
第三步 ， 锅中加油爆香葱姜蒜 ， 将牛肉下锅翻炒 ， 加点水烧开了 。
第四步 ， 将豆腐下锅 ， 烧煮五分钟后加盐调味 ， 将香菜下锅即可 。
【冬季必学三款减脂餐的做法】以上就是关于几种减脂餐的做法 ， 那么你学会了吗?不妨跟着来试试吧 。
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