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肝脏 , 是人体最大的解毒器官 , 如果没有肝脏 , 身体恐怕早已被毒素占据!
所以 , 肝脏对我们来讲 , 可谓是“劳苦功高” 。
肝脏除了能排毒解毒之外 , 还有去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用 。
一旦肝脏发生了病变 , 身体会有几处明显的变化 , 莫要忽视 。
肝脏病变时 , 身体可能“2处变黄 , 2处长痣” , 占一个 , 最好检查下
身体2处“变黄”
1、指甲变黄
常言道 , 肝胆相照 。 如果肝脏发生了损伤 , 也必然导致胆道的异常 。
当肝功能异常时 , 其分泌、结合胆红素等的能力就会下降 , 而人体血液中的胆红素便会增加 。
此时 , 就会有指甲变黄的情况发生 。
一旦指甲开始发黄 , 就要注意是否发生了肝炎 , 应尽早检查一下才好 。
2、巩膜变黄
巩膜 , 是指眼球外围的白色部位 , 俗称“白眼仁” 。
对肝脏健康的人来说 , 巩膜呈磁白色;若巩膜逐渐变黄 , 那么很有可能是肝脏出现了问题 。
此时肝脏的解毒功能下降 , 体内毒素无法通过胆汁排出体外 , 就会使巩膜发黄 。
若巩膜发黄 , 且持续的时间较长 , 建议及时去医院检查一下 。
身体2处“长痣”
1、上半身:血痣
大致部位:面部、颈部、前胸、后背等
身上长血痣 , 是脂肪痰湿的积滞 , 容易发生脂肪肝 , 肝硬化 , 胆囊炎 。
《外科正宗》记载:由于肝经怒火郁结 , 其形初起色红如痣 , 渐大如豆 , 揩之血流 。
也就是说 , 如果发现上半身 , 长了很多血红色的血痣 , 那就去医院查查肝脏吧 , 十有八九是肝脏发生了病变 。
2、全身:蜘蛛痣
大致部位:面部、手掌、上胸部、肩部等
蜘蛛痣 , 也称蜘蛛状毛细血管扩张症 , 或动脉性蜘蛛痣 。 形态似蜘蛛 , 故而称为蜘蛛痣 。
常见于肝硬化、急性肝炎等肝病患者 。
研究发现 , 有50%左右的慢性肝炎及肝硬化病人会出现蜘蛛痣;而随着肝功的好转 , 蜘蛛痣也会由原来鲜红色变成暗色 , 最后消失 。
3种食物 , 加速肝脏“病变” , 尽量少吃!
1、重口食物
即重口味食物 , 如高油、高盐的饮食 。
高油食物 , 热量较高 , 易导致肝脏内脂肪含量增加 , 进一步加重脂肪肝的发生;
另外 , 肝病患者在食盐方面 , 也要控制 。 吃过多盐多、味重、刺激性食物 , 很容易使肝病进一步恶化 。
2、腌制食物
酸菜、咸菜、咸鱼等腌菜爽口开胃 , 很多人都喜欢 。
但是 , 腌菜中含有较多量的亚硝胺 , 实验证明与肝癌的发生有关 , 最好不吃或少吃 。
另外 , 如果要吃 , 一定记得腌透之后才能吃 。
3、酒精制品
研究发现 , 酒精 , 是导致疾病和过早死亡的主要风险因素之一 。
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