肝不太好的人，常吃这“3段”，可能肝毒慢慢“净”了，不妨看看 _健康小知识

我们都知道身体当中的器官也都是和我们的神经末梢有着一定的关系的，但是我们的肝脏是唯一一个没有末梢神经的器官，肝脏本身也有着修复的功能，所以肝脏在出现问题的时候，不会有非常大或者是明显的现象，所以可能就会被经常的忽略掉，肝脏对于我们的身体来说是非常重要的。

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肝不太好的人，常吃这“3段” ，可能肝毒慢慢“净”了，不妨看看
1、一段藕片
偶对于我们的身体有着非常多的好处，也具有活血解毒的功效，因此，如果肝脏当中有比较多的毒素，还可以适当的去吃一些莲藕，这样的话可以在我们的血液当中很好的去补充肝脏的活性，帮助消除肝脏的毒性，每天如果经常可以用莲藕做适当的烹调的话，对身体也有着非常大的好处。

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2、一段葛根
我们也都知道，葛根有着非常多的优点，女性都熟悉它有丰胸的效果，但是事实上它也是非常好的药物，葛根具有促进胆汁分泌的主要功能，所以在身体内，胆汁和肝脏的功能是密不可分的，两者密切相关，如果要是胆汁分泌充足的话，其实也是可以有效的去预防一些肝脏的疾病。

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3、一段蒲公英
也就是我们在平时所说的婆婆丁，这是乡下非常常见的一种植物，蒲公英的好处非常的多，其药用价值也是非常高的，还可以有助于修复肝脏当中的细胞损伤，还能够去除肝火，因此，如果说是肝毒比较多的时候，也可以去适当的喝一点蒲公英泡的水。

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