63岁大爷，骨质疏松入院，却被查出脑梗，医生叹息：1水害了他 _健康小知识

正所谓不考虑剂量直接谈毒性，这都是耍流氓，千滚水致癌就是这样的道理。
人们一直说千滚水致癌，是因为在千滚水中含有大量的亚硝酸盐，但是有研究表明，经过多次反复烧开的水中所含有的亚硝酸盐含量，是低于国家安全用量的。
因此不管水被烧开多少次，对人们的身体健康不会产生影响，但是有一种水喝多了，会引起血管堵塞。

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案例：
王大爷今年63岁，半年前查出骨质疏松，平常也有腿疼的毛病，于是他每天都会喝一碗骨头汤来补钙，并且每次炖汤时间都很长，王大爷认为这样的补钙效果会更好。
尽管如此，王大爷的骨质疏松的病还是没有好转，在二月初的时候，王大爷吃过饭以后在看电视，突然感到头晕了起来，没过一会眼前一黑，晕倒在沙发上。
王大爷的老伴见状，赶紧着急忙慌的拨打了120 。

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送到医院以后，就立刻对王大爷进行了抢救，经过检查医生发现王大爷大的脑内已经出现了大面积的堵塞，经过医生3小时的奋力抢救，虽然脱离了生命危险，但却落下了偏瘫的后遗症。
老伴看着王大爷的检查报告，心中充满着疑问，平时王大爷身体除了骨质疏松，并没有其他异样，怎么就会突发脑梗呢？
医生经经过好其老板详细了解后发现，导致脑梗正是因为每天喝的这碗汤水。
一碗汤怎么会有这么大的威力？
多数人都认为排骨汤是富含高营养价值的，具有补钙的效果，但排骨汤虽然营养价值高，却不能经常喝。
特别是长时间熬制的，经过长时间的熬制汤中的营养物质容易流失，并且还会引起许多嘌呤溶解在汤中，经常喝会导致尿酸升高，并且还会引起血脂升高，从而导致血管堵塞。
因此在平时煲汤的时候，时间尽量控制在两个小时以内，并且每周喝汤次数不能超过三次。

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下面这2种食物，经常食用会对血管产生不利，一定要控制好嘴
1、动物的内脏
许多人比较相信吃什么补什么的说法，因此就会想当然的认为多吃一些动物的肝脏，就会养护自身的肝脏健康，但是这并没有任何的科学依据。
并且动物内脏中的胆固醇物质较多，经常吃动物的内脏会增加血液粘稠度，这时候血液循环就会受到阻碍，加快血管堵塞。

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2、刺激性的食物
像辣椒、酒、胡椒等都属于刺激性食物，进入到体内之后会对人体产生刺激，从而导致高血压的情况出现，对于本身有血栓的人群来说，经过刺激性食物的再次刺激，会增加脑梗的发生几率，身体健康将会受到威胁。

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身体出现这几种异常，或许是血管堵塞的征兆，莫忽视
◆突然地胸闷、呼吸困难；
◆血压出现异常、行走时腿痛、头晕；
◆舌头僵硬，经常会流口水；
◆眼花、视力下降、眼前发黑；
◆恶心、干呕、食欲下降；
◆腿脚麻木、经常抽筋。

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养护血管健康，日常养成这3个好习惯
1、少熬夜
现在的人们有点因为工作的原因，会经常的加班熬夜，但是这样的作息习惯对身体是健康是非常不利的。