治疗|心脏房颤的4大误区！医生这次一次总结，收藏备用！血栓|风险|运动|备用|抗凝|误区

房颤是最常见的心律失常，简单理解就是心脏跳乱了。因为心脏不能正常的跳动，所以心脏每次就不能把心脏内部的血液全部输送出去，有一部分血液就会留在心脏，血液没有充分的循环，就容易凝固。凝固后的血液就是血块，在人体内这些血块，叫做血栓。

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这些心脏血栓，如果掉下来，就会随着血管到处乱跑，如果跑到脑血管，血栓堵塞脑血管，就是脑梗死。大约有20%的脑梗死是房颤引起的，可是我们很多人对房颤，认识不够，有很多误区，导致病情没有及时正规的治疗，最终酿成惨剧。
今天我们总结房颤常见的一些误区，和大家一起分享，希望引以为戒：
一、房颤没有不舒服就没有危害？

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大部分新发房颤的患者，都有心慌、心悸、乏力等等症状，有症状，自然这些人比较重视，也愿意配合医生治疗。可是随着房颤的持续，绝大部分或几乎所有房颤的人，就适应了房颤引起的心跳乱，也就没有太明显的不舒服了。很多人没有不舒服了，也就不愿意吃药了。可是没有不舒服，不代表风险不存在，尤其只要有房颤，就会有血栓风险，所以即使房颤，您没有感觉，但您仍需要正规治疗。
房颤患者脑梗死风险增加5倍，心衰风险增加2倍，并不会因为您没有症状，这些风险降低或消失。
二、房颤不能运动？

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房颤的人开始就是觉得心慌，随着时间的推移，有的人暂时药物控制，没有房颤了，有的人即使仍是房颤，但没有任何感觉。那么房颤能不能运动呢？运动以后，会不会加重房颤，或血栓脱落呢？
研究显示适当运动能预防房颤，运动还能减轻房颤负荷，减少房颤复发。建议定期、适度的体育活动来预防颤动，所谓适当运动，一般指有氧运动，比如跑步、游泳、骑车、爬山等等，且在患者运动后，并没有不适，心率不宜超过170-自己的年龄。房颤患者在服用抗凝剂以预防脑卒中时，由于有出血风险，应避免接触性运动，简单理解，接触性运动，会导致出血风险增加，比如打球、踢球，当然就算是非接触性运动，摔倒后出血风险也比没有吃抗凝药的人高。
三、房颤吃阿司匹林就行？

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房颤会形成血栓，血栓会导致脑梗死，那为什么很多房颤或者脑梗死的患者，吃着阿司匹林，还是发生了血栓，发生了脑梗死。
其实阿司匹林的作用是抗血小板聚聚集，从而起到预防血栓的作用，对于动脉粥样硬化斑块破裂的血栓，有预防作用。比如冠心病、心肌梗死、颈动脉斑块、动脉粥样硬化性脑梗死等等需要阿司匹林抗血小板聚集，来预防血栓。
房颤形成的血栓，要使用抗凝药物，抗凝血抗凝血药是一类干扰凝血因子，阻止血液凝固的药物，主要用于血栓栓塞性疾病的预防与治疗。过抑制凝血因子的活化抑制新的血栓形成，限制血栓的扩大和延展，抑制在血栓的基础上形成新的血栓，抑制血栓脱落和栓塞的发生，有利于机体纤溶系统清除已经形成的血栓。
全球房颤抗凝药物的应用率约34.4% ，而我国仅13.5% 。抗凝治疗可使脑卒中风险降低60%~70% 。