腹部拥有很多穴位，通过刺激穴位还能增强人体的免疫能力和抵抗力，加速体内的血液循环，提高新陈代谢的速率，还能快速燃烧体内多余的脂肪。

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结语：减肥其实是一件循序渐进的事情，大家千万不要过于着急，只要掌握了正确的方式和方法，坚持下去，减肥瘦身将会变得更成功。

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