牛奶|42岁大姐查出甲状腺结节，7个月消散，甲乳科：3种食物宜多吃银耳|米饭|亚硝酸盐

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【牛奶|42岁大姐查出甲状腺结节，7个月消散，甲乳科：3种食物宜多吃】黄大姐今年42岁，在菜市场开了一家熟食店，去年开始，她就发现脖子有些肿，几个月过去了，嗓子也有些不舒服。在吃消炎药也没用的情况下，她来到医院检查，结果是甲状腺结节。

彩超显示，黄大姐的结节最大已经有1.7cm了，而且还有炎症，结节压迫到声带因此才会出现嗓子不舒服的情况。通过与黄大姐沟通，医生推测出了她患上这种病的原因，跟饮食脱不开关系。
3种食物会损伤甲状腺，不能常吃
1.凉拌海带
刘大姐的店铺会卖一些凉菜，其中她家的海带味道不错，销量很好，她自己也喜欢吃，几乎是每天的饮食必备。但是海带又是一种碘含量很高的食物，像刘大姐这样长期食用会导致甲状腺素分泌量过多，从而形成结节。

2.卤肉
因为自家就是做熟食这一块的，所以各种卤制肉类就会出现在餐桌上。要知道肉类卤制时会放入很多热性调料，人体长期食用，同样会对甲状腺形成刺激，甲状腺细胞也会受到损伤。

3.辣鸡爪
作为休闲零食，刘大姐时不时会吃一些辣鸡爪。首先这是一种辛辣食物会对甲状腺形成很强的刺激，再一个卤鸡爪所用的生鸡都是饲料喂养，里边含有的激素比较多，常吃会使甲状腺素分泌紊乱，影响甲功。

因此，黄大姐想要病情稳定，首先要改变饮食习惯，像这三种食物肯定是不能再吃了。除此之外需多吃3种食物，这样有利于结节消散。
42岁大姐查出甲状腺结节， 7个月消散，甲乳科：3种食物宜多吃
1.高蛋白食物
刘大姐的结节是因为甲状腺素分泌过多导致的，这种情况下，身体对能量的消耗比较多。蛋白质是组成人体细胞的重要物质，是不可缺少的能量来源，因此患者应该多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2.高纤维食物
这种食物可以促进消化系统正常运行，还有利于促进甲状腺素水平稳定，因此患者也可以多吃，像玉米、红薯、燕麦等都是不错的选择。

3、辅助散结的营养
三分养，七分调。患有甲状腺疾病，饮食调理尤为重要，除日常可补充一些维生素C、蛹虫草、海参肽、硒麦芽等，而复西果就由这些物质构成。蛹虫草、海参肽散结消肿，加速毒素排出体外；维生素C具有极好的抗氧化作用，帮助自身免疫功能紊乱的病理状态恢复正常；硒麦芽在一定程度上提高人体免疫力，对结节消散和抑制细胞病变起到积极作用，甲减患者日常可多做尝试复西果，帮助促进甲功的稳定。

最后提醒大家，甲状腺的调理需要定期复查，检验甲状腺的恢复效果，预防甲状腺转恶。