运动|5种“耗阳”行为,男性忍住少做就是赢,榜首易上瘾,1运动可补救( 二 )
说到呼啦圈这项运动 , 可以说是当下的网红运动了 , 当然了 , 很多一线明星也在做 。 今天小编就为大家推荐一款懒人福利——王一博同款智能呼啦圈 , 区别于传统呼啦圈 , 这款呼啦圈不仅小巧 , 而且它还不会脱落 , 即便你是运动菜鸟 , 也不用担心这一点 , 轻松玩转它 , 每天只需十几分钟 , 你就能收获好身材、好气质、好气色 。
还有一点值得强调 , 在转动传统呼啦圈的时候 , 腹部会受到呼啦圈的撞击 , 所以转的时间长了 , 身体必然会受到损伤 , 最起码会让你感觉不舒服 。 而今天小编推荐的这一款呼啦圈择完全避免了这一点 , 它会牢牢紧固在你的腰上 , 在不伤身的基础上 , 帮你燃脂塑形 。
无论是顺时针或逆时针水平 , 用手甩动惯性小球就可以转起来 , 减震按摩触点 360°环绕按摩 , 按摩腰部的每块肌肉 , 循序渐进地减肥 , 重点是安全不伤腰!
智能呼啦圈的特点究竟在哪?
1、固定腰部 , 转圈不掉落!难度低 , 人人都能甩起来 , 在家就能轻松享“瘦”
2、5分钟暴汗 , 14天甩走全身多余赘肉 , 腰细了 , 腿瘦了 , 臀也变得紧翘了 。
3、重力锤摆动带动腰部旋转 , 安全护腰 , 不伤内脏!
4、按摩板上还有很多小凸点的设计 , 这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉 , 进一步起到减脂的作用 。
一线大腕也都在使用 , 通过运动获得健康好身材 。
不用去健身房 , 在家就能练!松垮的屁股 , 14天后变得紧致挺翘!整个体态年轻几十岁 , 老公的眼神都会变得炙热 。
下图是坚持做运动的男生 , 他的变化非常的明显 , 让整个人看上去更加苗条有魅力 。
不要犹豫了 , 赶快行动起来吧 。
【运动|5种“耗阳”行为,男性忍住少做就是赢,榜首易上瘾,1运动可补救】结束语:想要收获好身材好气质并延缓衰老 , 就应该坚持运动 , 如果你也没有时间去健身房 , 那么呼啦圈运动就是最好的选择 。 不要再犹豫了 , 赶紧寻找更有魅力的自己吧 。
- 红豆|四九寒天,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过年
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
- 鲁南制药集团|菏泽医学专科学校“鲁南制药产业学院”揭牌
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功
- 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢?世卫组织揭晓答案
- 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
- 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”,你知道吗?