香蕉牛奶榨汁能减肥吗 _生活百科

要不瘦，要不死。许多MM就算瘦得皮包骨头，也仍然视减肥瘦身为人生道路第一要务。节食减肥、健身运动、瘦身茶，以便减肥，妹纸们智勇双全、不顾一切。实际上，减肥瘦身不一定得凌虐自身，一杯香蕉牛奶汁还可以获得非常好的实际效果。为何香蕉牛奶汁能够减肥瘦身？下边实际来掌握下。

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作法二
原材料：烂熟的香蕉苹果、1汤勺糖、2/3杯冷牛乳、几颗盐
流程：
1、将香蕉苹果切成片后，放进到碗里边，随后用叉子捣烂了。
【香蕉牛奶榨汁能减肥吗】 2、再添加一些糖、盐和牛乳，混和以后泡开了。