医生提醒：高血压患者，晨起必须要注意的5件事，不可忽视！ _健康小知识

前几天早上，救护车送了一位50多岁的男子到急诊。到院时，该男子已快陷入昏迷，没有太多的自主意识了。从急救车上推下来的时候，他还在声音微弱地哼着头疼。

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经检查，是突发脑溢血，收缩压将近突破300 ， CT检查显示左侧基底节及颞叶等部位均有出血。所幸送治及时，出血量得到了控制，没有生命危险。

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据家属描述，该患者就是早上起床坐起来的时候动作有点快，然后就开始出现一系列不适了。
在我国，高血压具有患病人群基数大、患病率高，患病人群趋于年轻化的特点。曾经某组织做过一项调查研究，研究对象是我国10525名40岁以上的非高血压患者，方式是从1991—2000年，进行了平均长达8.2年的随访。研究结果表明，这些被随访者中男性和女性的累计高血压发病率分别为28.9%和26.9% 。
也就是说曾经没有高血压的人，随着年龄的增长等因素的影响，有20%多的人还是患上了这一慢性病。这也就意味着，一时不得病不代表一辈子不得病。应该对自己的健康状况随时保持关注，并及早预防干预。

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虽然随着健康科普的推行，越来越多的人开始注重高血压、高血脂以及高血糖等基础疾病。但是对于疾病可能带来的危害、保持身体指标水平以及生活中应该避免哪些危险因素，大多数人还认识不足，所以才会有一部分患者存在服药依从性差的问题。

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这里要再次给大家强调一下高血压如果血压控制不佳，可能给患者带来的危害。
1、心脏的改变
血压是血液对血管壁的压力。长期的高血压会导致跟血液循环有关的组织脏器出现病变，心脏作为血液循环过程中最重要的器官，必然会受到很严重的影响。
长期的高血压会导致心肌细胞等的压力负荷增高。通过儿茶酚胺与血管紧张素II等生长因子的不断刺激，就可能会出现心肌细胞肥大和间质纤维化，进而出现左心室肥厚和扩大。这类病变及其进展，我们称之为高血压心脏病。
这种病变的严重后果就是心力衰竭、严重的心律失常，甚至可能会导致猝死。

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2、脑组织的影响
脑卒中和慢性脑缺血都是脑血管病变的后果。
长期的高血压可能会导致动脉瘤、脑动脉粥样硬化等脑血管病变。当这些病变形成的时候，就相当于在大脑内埋下了“炸弹” ，一旦受到一些因素的刺激或血管已经病变到一定程度。这些“炸弹”就会被“引爆” ，突发脑溢血或脑梗死等危险疾病。

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3、肾脏衰竭
长期的高血压对于肾小球及肾动脉等都有严重的影响。肾小球可能会出现内囊压力升高以及肾小球纤维化，而肾动脉则可能出现硬化病变。
这些病变会逐渐对肾实质以及肾单位造成影响。最后可能会导致慢性肾衰竭的严重后果。
如果合并了糖尿病，那危险系数又将直线上升。

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4、视网膜的病变
视网膜小动脉可能会由于高血压的影响出现痉挛。慢慢地就可能会演变成硬化，最后出现硬化的改变。当血压急速升高的时候，还可能会引发视网膜渗出和出血。