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几天前 , 还活蹦乱跳和老伴儿去买菜的陈大爷 , 突然心衰住院了 , 让整个小区的人都为之一惊 。
事情是这样的 。
陈大爷是武汉人 , 今年73岁了 , 平日里除了在小区跟大家下下象棋外 , 平常活动就是买菜了 。 前几天 , 他像往常一样出去买菜 , 因为天气越来越热了 , 武汉又热 , 回来口渴到不行 , 于是连着一口气喝了4大杯子的水 。 几杯水下肚确实解了口渴之际 , 可没想到刚到下午 , 陈大爷便出现了腿肿和胸闷的症状 。 因为本身就患有冠心病 , 出现这些情况 , 陈大爷不敢耽搁 , 于是立马去医院进行了诊断 , 竟被确诊为心力衰竭 , 并且同事伴有肾功能衰竭的情况 。
陈大爷和其家人都十分不解 , 平日里他都很注意生活习惯 , 也有按时吃药怎么可能心衰呢?
随后在医生的解释下 , 没想到陈大爷的心衰竟是喝水导致 。 这个回答又是让陈大爷一家一头雾水 , 好好的喝个水怎么会喝出心衰呢?
?一、水是生命之源 , 为何陈大爷喝了会心衰?
心力衰竭是由于心脏结构性或功能性疾病 , 引起心功能下降所导致的一种临床综合征 。 通俗点来说 , 因为喝水导致陈大爷心功能急剧下降 , 出现心衰 。
可能看到这里 , 很多人和陈大爷以及家人一样 , 认为简单的喝个水怎么会心衰呢?
诚然 , 水是维持身体机能正常运行的重要因素 , 大口或者短时间内大量喝水 , 会导致血液循环在短时间内突然骤增 , 从而导致心脏负荷突然加重 。 对于正常人来说 , 这并不是一个很大的问题 。 因为身体会自我调节 , 通过尿液把身体内多余的水分排出去 。 但是对于有心衰病史或者心脏疾病的人来说 , 就很容易发生急性心衰的情况 。
陈大爷本身患有高血压和心脏病等疾病 , 在口渴的情况下一口气喝了4大杯子水 , 导致血容量短期内骤增 , 再加上本身疾病的情况下 , 心肌收缩功能不好 , 就会出现心衰的情况 。
这就是为何陈大爷会因为喝水心衰的原因 。
?二、天气日渐炎热 , 喝水也有讲究
夏季到了 , 体液流失的快 , 我们喝水也多了起来 , 虽然陈大爷的心衰对绝大多数的人来说是意外、是特例 。 但是在夏季喝水的一些讲究 , 我们还是需要做些了解 。
好了 , 我们回归正题 。 夏季喝水的第一点便是不要等着口渴了才想起来喝水 。 人体已经感觉到口渴 , 说明身体内水分已经失去平衡 , 身体内细胞已经处于脱水状态 , 这个时候才喝水 , 要么短时间内喝太多 , 对心脏不好 。
其次 , 餐前不要过量喝水 , 因为在吃东西之前喝太多的水 , 消化液会被冲淡 , 食物吸收会受到影响 , 长时间下去 , 人体消化功能会产生不良的影响 。 此外 , 也不提倡过量饮水 , 每天摄入水量控制在1000-1500mL正常 。
在夏季喝水做好这3点 , 让饮食健康有保障 。
?三、白开水有毒还致癌?
水是我们的生命之源 , 而白开水可以说是我们水杯中最常见的水 , 但是关于白开水有毒致癌的问题却一直被广为流传 。
为何说白开水有毒会致癌 , 这就不得不提到氯这种物质 。
我们知道 , 为了满足生活饮用会让工业生产需要 , 自来水厂会在水中添加漂白剂给有杂志的水进行消毒、杀菌消毒 。
而人体过量摄入氯 , 可能会导致低氯性碱中毒 , 长此以往会增加患癌的风险 , 因此很多人认为烧开的自来水也不能喝 。 但事实真的如此吗?
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