【怀孕吃香蕉有什么好处】 女性在怀孕期间，为了保证孩子的健康发育，对于自己的饮食都是比较关注的 。而香蕉是一种比较常见的水果，也是很多孕妇都喜欢吃的水果之一 。那么，孕妇到底能不能吃香蕉呢？其实，孕妇吃香蕉是有着一定的好处的，比如说可以缓解便秘、愉悦心情等 。下面，就为大家介绍一下孕妇吃香蕉的相关知识！
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3、孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可 。
4、不能吃未成熟的香蕉，否则会造成便秘 。
5、不宜空腹吃香蕉，因为香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感因素，对心血管产生抑制作用 。
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