银耳跟韭菜是可以一起吃的 ， 但是两者搭配在一起吃是比较怪的 ， 所以建议两者分开食用比较好 。银耳可以用于煲汤 ， 制作成银耳莲子汤 ， 而韭菜可以炒鸡蛋或者炒猪肝等 ， 两者分开食用营养价值更高 ， 大家可以来学习银耳以及韭菜的做法 ， 特别是银耳 ， 是比较在夏天的时候食用的 。
【银耳和韭菜能同吃吗】

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

燕窝银耳羹
夏季是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病人最难熬的时刻 ， 凡属于心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹 。
作法：取燕窝10克、银耳20克、冰糖适量 。将燕窝先用清水刷一遍 ， 再放入热水中浸泡3—4小时 ， 然后择去毛绒 ， 再放入热水中泡1小时可取用;银耳用清水浸泡1小时即可 。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖 ， 隔水炖熟后服食

• 月子期间能吃韭菜吗
• 逗女孩子开心的套路,绕了这么一圈就是为了和你遇见
• 撩女朋友的早安暖心短句,暖暖一盈间
• 追已婚女人的技巧和方法,结过婚的女人要这么追
• 郝眉和ko原著结局番外 郝眉和ko在一起了吗
• php函数的定义和调用 php调用类方法
• 自控 自律和自控有什么区别
• 程序的特征和算法的特征本质上一样吗 算法具有哪些特征
• 韭菜对女人有什么好处
• 韭菜炒蘑菇的家常做法