孕妇能吃牛蒡吗。 _生活百科

牛蒡是一种非常受欢迎的高档养生保健食材，它和部分中草药的特性类似，都是比较温和的滋补佳品，非常适合用来制作各种营养佳肴，为人们的身体健康提供较多的好处。牛蒡虽然功效非常独特，但是，并不是所有人都适合食用，下面就来看看孕妇能吃牛蒡吗？希望大家能够了解一下吧。

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牛蒡的营养成分
【孕妇能吃牛蒡吗。】 牛蒡别名恶实、大力子、东洋参、牛鞭菜、牛菜、东洋萝卜、蝙蝠刺等。叶茎和嫩叶和根部均可食用。牛蒡煮粥、煲汤、炒食都不错。除了根之外，牛蒡的叶柄和嫩叶也可以当蔬菜食用，而牛蒡的果实可以入药和榨油，真是浑身是宝。同时我们吃牛蒡还可以有效的帮助杜绝促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，对我们健康有意义，可以很好的帮助大家促进健康。