鸡胸肉给宝宝怎么做 _生活百科

由于宝宝的消化能力是比较弱的，我们给宝宝添加辅食的时候，最好是选择容易消化的粥类或者奶制品等，所以想要将鸡胸肉作为宝宝的辅食，我们是需要将鸡胸肉进行磨成泥，去除鸡胸肉的鸡皮以及筋膜，然后切丝鸡胸肉进行煲粥，在采用汤勺喂养宝宝，还需要避免给宝宝喂养太多，以免出现肠胃消化不良。

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香菇鸡胸肉粥
材料：大米100g，鸡胸肉50g，鲜香菇2朵，生菜叶3片，姜1小块，植物油5ml，盐少许。
做法：
1、大米淘洗干净后，清水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕成小片;姜切片。
2、鸡脯肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下。
3、锅中放入足量清水烧开，放入浸泡后的大米，再加入1小勺油，大火煮开后转小火继续煮30分钟，至米粥软烂。
4、加入鸡肉迅速搅散，加入香菇片煮2分钟后关火，最后放入生菜，加盐调味即可。
【鸡胸肉给宝宝怎么做】 小贴士：
1、适合一岁以上的宝宝。
2、煮粥时加入少许油，能使煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮。
3、如果有鸡汤，骨头汤，用来代替清水煮粥，会让粥更香滑、醇厚。