豆浆这样喝 瘦身效果翻倍

【豆浆这样喝 瘦身效果翻倍】豆浆+纤维
黄豆浆浓汤(1人份)
材料:黄豆粉2.5大匙、无糖豆浆150ml、盐、葱花和胡椒少许 。
作法:先用少量的豆浆将黄豆粉融化,再全数倒入 。放上炉火用中火加热至温热,加入适量盐和胡椒调味,最后撒上葱花就可上桌啰!