【6个正确姿势帮你瘦全身】 应该：走路的时候，一定要确保耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝在一条直线上 。经常走路或站立的时候应该少穿高跟鞋，尤其是在穿了之后觉得失去平衡或不舒服的时候 。
不该：穿高跟鞋走很多路 。这个时候该穿平底鞋或运动鞋 。应该：脚平放在地板上，保持眼睛和显示器齐平 。确保椅子可以支撑起下背部的弯力 。定期休息，在室内散步一分钟 。每工作日至少做五次 。不该：长期伸展或交叉腿 。应该：在镜子前纠正自己的站姿：使自己的耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝在一条直线上，这时候注意身体的感觉 。不该：耸肩、驼背或下巴向前伸 。
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