枸杞|每天睡前生嚼几粒枸杞，不出半月，3件好事可能会降临到你身上！枸杞

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现在的中医在国际的上影响和应用都越来越多，很多的国外明显达人都是按照中医的方法保养身体，其中的也包括之前的篮球巨星——安东尼，现在随着还没有球队和他签约，但是每天他都会用中药泡一杯茶——枸杞，而且经常是随身携带，因为我们喜欢看篮球的人都知道， NBA比赛对身体的要求比较高，经常是有强烈的身体对抗，非常消耗体能，所以用这种方法使他很长的一段时候都没有出现受伤的情况，随着年龄的增大，使自身的移动速度下降，但是总体的经竞技状态良好。

其实我们在商场，超市，地摊或者市场经常能看到枸杞，也会看到很多下棋的老大爷也有一杯枸杞的茶，因为在我们身边的几乎所有的人都知道，枸杞可以对我们的身体补气，养血，使我们的身体更加的充沛，而且他的口味还是还比较甜，并不像其他的一些药材一样苦涩，所以越来越受大众的认可，每年坚持来几颗，可以对我们的身体都哪些具体的好处呢？

这3件好事或许会“从天而降”！
1、保护心脑血管，我们现在的生活压力比较大，尤其是对于很多的年轻人，公司对我们的学历，能力，和各方面要求都比较严格，虽然我们的收入相对的增加了很多，但是我们身边也经常听到工作劳累猝死的时间，其实这就是一种心脑血管疾病造成的，而这疾病就和我们平时的工作生活有很大关系，但是枸杞却对我们的身体起到保护的作用，下班或者上班时间来一杯枸杞泡水，可以有效的缓解我们的疲劳，使我们的血压保持相对的稳定。

2、有利我们的肾脏，我们经常从身边的朋友的开玩笑“你是不是肾亏呀？” ，相信对于这句话很多听到都会感觉没有面子，尤其是对很多的男性朋友，当然为了能恢复往日的雄风，我们经常性的吃一些地黄丸，或者保健品，但是我们发现作用不大，其实我们吃一些枸杞，或者喝一些的话，会对我们的肾脏有很大的好处，如果长期食用，可以使我们的每天的精气神越来越足，而且我们的腰酸之类的问题也会解决，对我们的身体绝对棒棒的。
【枸杞|每天睡前生嚼几粒枸杞，不出半月，3件好事可能会降临到你身上！】3、对于癌症的预防，相信我们并不害怕疾病，我们害怕的是大病，尤其是癌症，到现在为止也是没有办法治愈的，而且对于很多的癌症的病人都是敬而远之，但是我们知道吗？吃一些枸杞可以使我们的肾脏更加的强壮，而且可以迅速帮助我们的身体尽快排出体内的毒素，增强身体的抵抗能力，坚持总会有很好的效果。