藕片吃多了会怎样 _生活百科

藕片这种东西是比较难以消化的，吃太多会导致我们出现腹胀呕吐的症状，而且会加重寒性的体质以及引起肥胖等，并且在生活中，任何一种食材都不能吃太多，吃太多会导致我们的胃口下降以及影响到肠胃的消化，所以大家应该要注意，不管多好吃的食物，我们都知道控制它的食用量。
【藕片吃多了会怎样】

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吃莲藕注意什么
1、莲藕性寒，最好煮熟吃，生吃时需控制其量。
2、莲藕含有很高的淀粉成分，因此，肥胖者不适合过多食用。
3、莲藕性寒，经期的女性和孕妇不适合生吃，会加重宫寒。